דיאטה עבור הלבלב: התפריט הנכון להתאוששות מוקדמת
לבלב היא מחלה עיכולהמערכת האנושית מתפשטת לרוב ללבלב. הסיבה היא בדרך כלל התעללות של אלכוהול מזונות שומניים. יש צורה חריפה וכרונית של המחלה. תקופה חריפה דורשת יחס נוקשה במיוחד לתזונה.
ב דלקת הלבלב חריפה ביומיים הראשונים של המטופלשום דבר לא יכול להיות אכל. זה מותר רק לשתות מים מינרליים מרק של dogrose. ביום השלישי, אתה יכול לאכול מזון דל קלוריות במתינות. זה הכרחי כדי למנוע מלוח, שומן, חריפה - כל זה מגביר את הפרשת מיץ קיבה מעורר את היווצרות של גזים במעי.
אתה יכול לאכול מזון נוזלי עם תוכן פחמימות גבוהה. מומלץ דבש, mors, קומפוט, מיץ פירות. שתייה צריכה להיות לא פחות מ 2.5-3 ליטר של נוזל ליום.
ביום החמישי, התוכן הקלורי של נפח המזון הכולל יכול להיות מוגדל ל 850. בתזונה, יש צורך לכלול ירקות וחלב חלבונים בנוסף פחמימות, אך עדיין למנוע שומנים.
רק ביום השישי של הדיאטה אתה יכול להיכנס שומנים. עם זאת, המספר שלהם לא יעלה על 10 גרם ביום החמישי עשרה מותר להגדיל אותם ל 20 גרם בסוף הטיפול, יש לחלק את החומרים המזינים בערך כך: חלבונים - 300 גרם, שומנים - 20 גרם, פחמימות - עד 450 גרם.
לאחר מיתון של סימפטומים חריפים, החולה הוא טוב יותרלבנות מחדש את התזונה הנוספת שלהם. צריך לכלול את התפריט מרקים, דל שומן סוגים של בשר ודגים, גבינת קוטג ', דגנים, מיצים, דבש, פירות, ירקות, קפיר, מי גבינה.
תוכנית הארוחה המומלצת לא צריכה להיותפחות משישה חודשים. השחזור תלוי עד כמה אחראי כל עצה של רופא. חשוב לציין כי כל השגיאות משפיעות באופן מיידי על תפקוד הלבלב.
דיאט בלבלב כרונית נחשבהבסיס לטיפול במחלה. זה אופטימלי לצרוך כמו קלוריות רבות כפי ישהה על ידי תרגיל במהלך היום. המזון צריך לקחת שש ארוחות.
חשוב לעקוב אחר צריכת החלבון. הכמות שלה צריך להיות לא פחות מ 100 גרם, מקסימום - 130 גרם ו, 30% חלבון צריך חשבון עבור מקורות הצמח.
דיאטה של המטופל חייב לכלולעוף ללא עור, בשר בקר, בשר חזיר רזה, עגל. אסור לאכול בשר חזיר שמן, משחק, כבש. יש לבשל את התנור בתנור או באדים. לא מומלץ לטגן, לאפות ולתבשיל. כנ"ל לגבי דגים בישול.
עבור שומנים צריך להיות לא יותר מ 70 גרם, 80% מהם עדיף לאכול עם מנות חמות (מנות בצד, מרקים). שמן צמחי מקובל רק במקרה של סבילות טובה.
פחמימות מספיקים בכמות של 350 גרם. הם יכולים לקבל בצורה של סוכר, דבש, ריבה, סירופ מתוק. בנוסף, מזונות עשירים בפחמימות מותרים: כוסמת, דייסת שיבולת שועל, קרקרים, פסטה. גם בתפריט דיאטה עבור הלבלב, חשוב לכלול תפוחי אדמה, סלק, גזר, דלעת, קישואים.
דיאט עם דלקת הלבלב. תפריט עם דוגמאות
דיאטה זו תסייע לעשות דיאטה למופת.
ארוחת בוקר ראשונה: שיבולת שועל מאודה בחלב, תה, בשר מבושל.
ארוחת הבוקר השנייה: חביתה משתי ביצים וקומפוט.
ארוחת צהריים: מרק ירקות, בשר מבושל, תפוחי אדמה, מרק של בר בר.
חטיף אחר הצהריים: גבינת קוטג 'ויוגורט.
ארוחת ערב: דגים רזים, מחית גזר מבושל, תה.
לפני השינה: כוס יוגורט או יוגורט דל שומן.
מוצרים שצריך לבטל לחלוטין
כדי לא להחמיר את מצב הבריאות שלך, את המוצרים הבאים יש לכלול:
בשר שומן ודגים;
מזון משומר;
אוכל מעושן ומתובל;
מזון מהיר;
אלכוהול.
בסקירות, אנשים הסובלים מלבלב, לעתים קרובותהם כותבים כי התזונה הנכונה מסייעת למזער את גילויי המחלה בצורה הרבה יותר יעילה מאשר שימוש בתרופות לבד. בנוסף, שמירה על הכללים האלה, אתה יכול להשיג תוצאות חיוביות בעניין הירידה במשקל. ומה עזר לך להביס את המחלה? אולי העצה שלך תעזור למישהו להיות בריא!
