שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים



פטריות עם ירקות, תבלינים ושרימפס - מעולהצלחת עונתית לאלו שאכפת להם מהתזונה הנכונה. זה חטיף בריא ומזין הוא גם מעורר תיאבון יוצא דופן: עשבי תיבול טריים, תבלינים ומאכלי ים יוצרים קוקטייל פיקנטי של טעם, כהים עם עסימות של פטריות אפויות.







המצרכים (למנה):




  • שני פטריות גדולות


  • 8 - 12 שרימפס בגודל בינוני


  • שתי עגבניות בשלות


  • שתי שיני שום


  • 1 - 2 כפות. אני קצוץ בזיליקום טרי


  • מיץ חצי לימון


  • 2 - 3 כפות. l. שמן זית


  • מלח, אדמה שחור ופלפל אדום - לפי הטעם



שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים



שיטת הכנה:




  1. למילוי: חותכים את העגבניות לקוביות, רצועות בזיליקום דקות. מוסיפים חצי כף של שום ומערבבים שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  2. מלח, פלפל העגבניות, יוצקים אותם עם מיץ לימון ושמן זית. מערבבים היטב שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  3. מניחים בצד את המילוי - עגבניות חייב להיות ספוג עם תבלינים. הכינו champignons לאפייה: לשטוף, יבש, להפריד את הרגליים, להסיר את הצלחות מפני השטח הפנימי של הכובע שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  4. מחממים את התנור ל 230 מעלות. מסננים את כובעי הפטריות בשמן זית, מלח ופלפל. מפזרים שום קצוץ בתוך הכובעים. מניחים על מגש אפייה או גריל, אופים במשך 10-12 דקות שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  5. בעוד הפטריות משחימות בתנור, מכינים את השרימפס: חתוכים לקוביות ומערבבים עם רגלי פטריות קצוצות שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  6. מחממים כף שמן זיתמחבת, מוסיפים את השום הנותר ומטגנים אותו קלות לכמה שניות. מוסיפים את מסה שרימפס פטריות ומערבבים היטב עם שום. מוסיפים מעט פלפל אדום, מלח לפי הטעם ומבשלים במשך שתיים עד ארבע דקות שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  7. ללבוש כובעים של Champignons מוכן סרטנים ועגבניות עם תבלינים שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


  8. Champignons עם מילוי יכול להיות מעוטר זרדים של ירקות ושרימפס שלם שמפניות בגריל עם עגבניות שרימפס מלית, מתכון טעים


</ p>
הערות 0