תפוחים אפויים במיקרוגל - טעים ושימושיים!

מאשר תפוחים אפויים שימושיים

פירות רגישים לטיפול בחום כזה,יהיה פתרון מושלם עבור אוהדים של דיאטות. מגוון מנה הזאת כדי הדיאטה, ואם בתהליך האפייה לעשות בלי סוכר, זה יכול להיעשות בימי צום. סגולות הריפוי של תפוחים אפויים במיקרוגל או בתנור כדי לעזור להביא מייקרו מעיים הרגיל, ביטול עצירות ומסייעות בתהליך הטבעי של פלט כולסטרול. בשל תכולת אשלגן הברזל הגבוהה היא השפעה חיובית על הדם, שיפור תהליכים מטבוליים.

קינוח עדין וטעים זה נחוץ במיוחד לילדים. באמצעות דבש, ריבה ו fillings שונים אחרים, אתה יכול להגדיל את התוכן של חומרים מזינים בתפוחים אפויים.

תפוחים אפויים בתנור מיקרוגל

ראשית, לבחור את הפרי הנכון. אתה צריך לקנות אותם פירות, הבשר של אשר מהר כהה באתר לחתוך. ראוי לציין כי ציונים גדולים וקשים ידרוש נוכחות גדולה יותר בתנור המיקרוגל מאשר קרובי משפחה קטנים יותר שלהם רך, הרבה תלוי בעוצמה של הציוד בשימוש. כדי להבטיח את התפוחים לא סדוקים להיראות אסתטי, לפני אפייה אותם, לנקב את העור במספר מקומות עם מזלג.

ישנם מתכונים שונים רבים כיצד לבשל תפוחים אפויים בתנור מיקרוגל:

1. 
   לשטוף את הפרי, בעדינות לגלף את הליבה,עוזב את התחתונה. מניחים את החסר על התבנית, שופכים כמה כפות מים על פני השטח. ממלאים את הליבות בדבש ומכסים במכסה מיוחד. כמה תפוחים מבושלים? זה ייקח בערך שלוש דקות במלוא העוצמה. מוכנות ניתן לבדוק עם כפית, הפרי צריך להיות רך, אבל לא מאפשרים עיסת להפוך דייסה.


2. 
   הכינו את הפרי, כמו במתכון הקודם. לעבור דרך מסננת או בשר מטחנת גבינת קוטג '(100 גרם), מוסיפים סוכר (2 כפות), קינמון לפי הטעם, לנצח את הביצה. מערבבים היטב את החומרים ומוסיפים את הצימוקים והצימוקים המיובשים. המילוי שנוצר למלא את הליבה של תפוחים מבשלים בתנאים שתוארו קודם לכן לא יותר מ 4 דקות. כאשר המשרתים, אתה יכול לשפוך מנה עם סירופ חמוציות או ריבה.

באופן דומה, ניתן לבשל תפוחים אפויים בתנור:

1. 
   מכינים את הפרי, לחתוך דק 100 גרם של משמשים מיובשים ושזיפים, בננה אחת, מפזרים את כל 2 כפות. סוכר או לשפוך את אותה כמות של דבש. ממלאים את הליבות במילוי ומניחים אותם על תבנית האפייה, יוצקים עליה חצי כוס מים. על גבי התפוח אתה יכול לשים חתיכת חמאה קטנה. אופים במשך 20 עד 40 דקות ב 180 מעלות צלזיוס.


2. 
   כמו כן סתימות ניתן להשתמשפתיתי שיבולת שועל (3 כפות), כתוש כתוש (5-10 חתיכות), סוכר (2 כפית). מרכיבים מעורבבים ממלאים את התפוחים, ועל גבי המלית לשים חתיכה קטנה של חמאה.

פרטים נוספים על ההכנה ניתן למצוא את הסרטונים הבאים.

איך יכול מישהו, תפוחים אפוייםהם קינוח פשוט וטעים מאוד, זמין לכל. זה יכול להיות מוכן אפילו עם מינימום של חומרי המילוי. ניתן ליהנות מתפוחים אפויים במיקרוגל או בתנור לארוחות בוקר וערב. ואז אתה מובטח מצב רוח טוב ורווחה!