תלות באחרים

התלות באחרים ודעותיהם נטועים בנו מגיל צעיר. כל אדם צריך להיות חלק מהחברה, לחיותולעבוד לטובתו. כמובן, החברה היא היבט חשוב בחייו של כל אדם, אך לעיתים אצל אנשים מסוימים התפיסה של המסגרת החברתית מעוותת מאוד.

בואו נתחיל עם העובדה כל חברה זקוקה לחברה עד מידה מסוימת. חלקם יכולים לבלות שישה חודשים לחיות נזיר בהרים ולהרגיש נהדר. אבל ימים אחרים לא יכולים לחיות בלי אנשים ודעותיהם. אז האם החברה באמת כל כך חשובה עבור כל אחד מאיתנו?

כמובן, קשה מאוד לשרוד לבד בלי חברה. אבל זה גם לא הכרחי להמשיך כל הזמן על אחרים. הבעיה היא את דעתם של אחרים לעתים קרובות להיות יותר חשוב שלנו. מכאן מתחילה התלות באחרים. כמו כל תלות אחרת, אתה יכול להתגבר על המצב הפסיכולוגי הזה. אבל קודם אתה צריך להבין את מקורותיה של בעיה זו.

כולנו זוכרים איך ההורים שלנו אמרו זאת בכיר צריך להיות מכובד. כמו כן יש צורך לכבד את דעתם ולשקול את זהאשר ידוע כנכון רק משום שהיא דעתו של המבוגר. אז אנחנו לומדים מן השנים הקטנות מאוד לציית לדעה של אנשים אחרים. כמובן, אותם אנשים אשר אתה מכבד ולוקח סמכות לעצמך דבר אחד. אבל לא כדי להפריע את השקט הנפשי של הציבור עם הזעם שלך, כי, למשל, אתה דרוך על הרגל שלך לא להתנצל, זה שונה.

כמו כן יש תפקיד חשוב באמפתיה. בפני עצמה, איכות זו היא מאודטוב. אתה תמיד יכול לשים את עצמך במקום של בן שיחו, כדי להבין מה זה. אבל אם אתה כל הזמן מתנהג ככה, אתה יכול להיות בן ערובה לאנשים אחרים. עבור אנשים התלויים חברתית, נדרשת אמפתיה רק ​​כדי להסתגל למצב הרוח ולרגשות של בן שיחו. כן, אתה חווה רגשות דומים עם בן שיחו. אבל אף פעם לא חשבת שאתה כל כך קל לשלוט, כי האני שלך הוא במקום האחרון?

גם כאן יש צורך לחיות עם מחשבה מתמדת "ומה אנשים יחשבו עלי?", ו דעתו של מישהו אחר הופכת הרבה יותר חשובה לך מאשר שלך. הגרוע מכל, בשל התלות בבחברה יש חשש להיות שונה. פחד זה מוביל לעובדה כי אדם יכול לבחור במודע לטובת מה שאחרים יאהבו, מה הם יאשרו. אבל הרצונות שלהם יידחפו אל הרקע. וזה, יישום שלהם יהיה תלוי באופן ישיר איך הציבור יסתכל עליהם.

רבים יכולים לחיות את כל חייהם, וקראו לתלותם בדעתו של מישהו אחר יותר מאשר כבוד לאנשים אחרים. איש אינו טוען שחיים כאלה אינם אפשריים. אבל אם זה לא מתאים לך, אז זה הזמן לשנות הכל. אז, מה אתה יכול לעשות כדי להתגבר על התלות שלך בחברה:

• להתמודד עם הבעיות שלהם;


• להבין את עצמך ולהחליט מתי אתה יכול לסמוך על דעות של אחרים, וכאשר אתה טוב יותר להקשיב לעצמך;


• תבין שמישהו אחר יסתייג מכל דבר רע, לא יעשה אותך;


• כדי להרחיב את מעגל התקשורת.

בואו נדבר קצת יותר על כל היבט. כמובן, קשה מאוד לטפל בבעיות שלך באופן עצמאי. אבל זה חייב להיעשות. להבין, אף אחד בחברה לא יעזור לך להתגבר על המהומה שלך, שכן כל זה לא המקום הראשון רקאת עצמך, ולא מישהו אחר. כל הזמן מנסה לחזור לעצמך שיש לך בעיה מסוימת שאתה יכול להתמודד עם עצמך. רק כשאתם מתמודדים עם הבעיות שלכם, אתם יכולים להבין בדיוק מה אתם יכולים לסמוך על דעת החברה, ואיפה כדאי להקשיב רק לעצמכם.

כמו כן להיות מודעים לכך שיחות מאחורי הגב שלך מוסריזציה לא יעשה לך כלום. כאב גופני לא נגרם, גם מבחינה מוסריתשום נזק לא ייעשה. לכן, זה מספיק כדי לנסות כל הזמן להיראות כמו אידיאל בעיני אנשים אחרים ולנסות לרצות את כולם. זה פשוט לא יכול להיות. אבל מה האישיות שאתה רואה את עצמך הוא יותר חשוב ממה שאחרים רואים אותך.

ו הרחב את המעגל החברתי שלך. ככל שאתה שומע יותר דעות, כך קשה יותר לך ללכת על האירוע של אדם מסוים, כך התלות באחרים ואת דעותיהם לא יגלו את עצמם.