תלות האהבה

למרות שזה מושר בשיר כי "הכל פשוט וחלק מאוהב" אהבה אמיתית צריכה לגרום לאדם רגשות חיוביים בעיקר. אם הרגשות של אדם לגרום אי נוחות ואפילו כאב, הדומה מחלה, אז, קרוב לוודאי, זה לא אהבה, אבל אהבה התלות.

תלות האהבה היא סוג שלתלות פסיכולוגית (התמכרות). מתוך רגשות חזקים מנוסים לאדם, אתה יכול לסמוך בדיוק על אלכוהול, סמים, סיגריות, האינטרנט, הימורים. אובייקט התלות יכול להיות שונה, אך המנגנון נשאר זהה.

מחשבות של אדם הסובל מאהבההתלות, מתמקדים ללא הפסק באובייקט ה"אהבה" שלו (כך, במרכאות, כי רומן האהבה הוא למעשה לא אהבה). יחסי תלות קובעים כמעט את כל חייו של אדם מכור: מצבו הרגשי והפיזי, יחסים עם אנשים אחרים ויכולת עבודה. וההשפעה של היחסים האלה על החיים היא בדרך כלל שלילית.

ביחסי אהבה רגילים, כל אחדלשותפים יש מרחב אישי משלהם, מעגל מכריהם ותחבידיהם. גם אם לזוג יש חברים ואינטרסים משותפים, עדיין לכל אחד יש חלק משלו בחיים, ששייך לו בלבד. ואם יש רומן, האדם התלוי אינו רואה את חייו מחוץ למערכת היחסים עם מושא התלות, נראה לו כי עם הפרידה חייו יסתיימו.

בדרך כלל, תלות האהבה מונעת על ידי הערכה עצמית נמוכה: האדם התלוי מרגיש שלם ללא מושא התלות. יותר מכל הוא מפחד להיותנדחית ונשארת לבדה, ולכן אני מוכן לשאת כל יחס כלפי עצמי, אם רק מטרת התלות תהיה קרובה. האמרה "מכה - פירושו אוהב" היא המתאימה ביותר לאירוע זה.

הבעיה היא כי יחסים כאלה עדיין לא עוזרים להרגיש מלאים. יחסים תלויים לעולם לא ישיגו שלמות פנימית, הם הרסניים, לא יצירתיים. תלות האהבה מעכבת צמיחה אישית, כי האדם התלוי מפסיק לחיות את חייו.

תלות האהבה מצמצמת את העולם האנושי לנקודה אחת: מושא התלות. האדם התלוי הולך אל הקורבנות, מנסה לעשות הכל למען מי שהוא אוהב, חי רק למענו. אבל קורבן זה לא צפוי להיות מוערך.

לעתים קרובות מערכות יחסים תלויות רוויות רגשית: תשוקה היא רותחת, קנאה (אגב,קנאה במערכות יחסים כאלה טועה לעתים קרובות כסימן של אהבה). אבל במציאות היחסים האלה הם דמה, אין בהם אמון אמיתי וקירבה.

הסיבות לתלות רגשית בפרטנר, כמו גם לביטויים שלו, יכולות להיות שונות. אבל בכל מקרה, יש לנהל רומן. הצעד הראשון להתגבר על ההתמכרות הוא המודעות שלה. יש צורך לקבל את זה כמובן מאליו כי שום מערכת יחסים לא צריך למלא את כל חיינו: תמיד צריך להיות מקום תשוקות משלו ואת השאיפות.

לכן, כדי להיפטר התלות, יש צורךקודם כל למצוא ערכים ושאיפות, שלמענם ראוי לחיות. אבל זה לא מספיק כדי למצוא אותם - אתה באמת צריך להתחיל לחיות עבורם, לא רק עבור מושא התלות. כדי לעשות זאת, אתה צריך להבין את הערך שלך - הערך של עצמך כפרט, ולא יישום חינם לאדם אחר.

אתה צריך ללמוד איך לאהוב את עצמך - כמו שאתהצירוף. זה לא יכול להיות קל, אבל אם השותף שלך באמת אוהב אותך (או לפחות מתייחס אליך היטב) ואינו משתמש בך בגלל ההתמכרות שלך, הוא יכול לעזור לך. הוא מעוניין גם להפוך את היחסים שלך הרמוניים, ו תלות האהבה הוחלפה באהבה אמיתית.

אם אתה לא צריך לחכות לעזרה של שותף, תצטרך לשבור איתו, קשה ככל שיהיה. אתה לא יכול להיפטר תלות באלכוהול,ממשיך לשתות; אותו דבר עם תלות רגשית לאדם. עזרה טובה במאבק נגד התלות יכולה להיות הכשרה פסיכולוגית, אשר יסייעו לך להשיג ביטחון עצמי ולהתחיל צמיחה אישית.

והכי חשוב - לא להיות מאוכזב באהבה. ברגע שאתה חסר מזל, אבל יום אחד אתה בהחלט לחוות תחושה אמיתית שיאפשר לך ליהנות ממערכות יחסים ללא סיכון של המסת בתוך שותף לאבד את עצמך.