פחד מאנשים
כרגע יש כל כך הרבה פוביות מדהימות שאי אפשר לדמיין מאיפה באו. חלקם נפוצים מאוד בקרב אנשים, אחרים אינם מאוד. פחד מאנשים, או אנתרופוביה - לא נדיר. מתברר כי הרבה אנשים מפחדים להיות מוקף על ידי אחרים. פחד מאנשים הוא סוג של פוביה חברתית, שבגללו אנשים מחפשים בכל אמצעילהימנע מחברתם של אחרים. זה סוג של פוביה יש כל כך הרבה ביטויים שונים. אז, כמה מפחדים של אנשים זקנים, אחרים הם ילדים, אחרים הם אנשים קירח. יש גם סוגים של פוביות כמו פחד של גברים או נשים. אנשים רבים לא יכולים לדמיין איך לפחד מאישה יפה. אבל למעשה יש אנשים שהפחד מהנשים הפך למציאות. למנות את כל הפוביות הקשורות לאנשים, אתה יכול להיות ארוך מאוד, אבל המהות היא תמיד אותו דבר - אדם יהיה בכל דרך אפשרית להימנע מכל חברה.
פחד מאנשים יכול להוביל לעובדה שאדם יכול להתפתח נוירוזות שונות. וזה רק במקרה הטוב, כי בסופו של דברההכללה תהפוך כל אדם לבלתי חברתי. מאז נכנסים קשרים חברתיים יהפוך קשה וקשה יותר ויותר, אדם לא יוכל לבקש עזרה בכלל. אבל מה יש להסתיר, רבים אפילו לא חושדים כי הפחד שלהם מאנשים באה לידי ביטוי בדרך זו.
רופאים עדיין לא מבינים, מדוע אדם מפתח פחד מאנשים. הסיבות לחשש מעכבישים, נחשים או גבהים ברוריםהאם תגובת מגן בת מאות שנים של שימור עצמי של אורגניזם. אבל מצד שני, אנחנו לא יכולים להביס את הפחדים האלה, ברגע זה נחשים ועכבישים לא עושים לנו נזק רב. אבל עם הטבע אין מה לעשות ...
אבל מאיפה הגיע הפחד מאנשים, הפסיכולוגים עדיין לא לגמרי ברורים. סביר להניח, פחד של אנשים שמקורו כאשר אדם נמצא בילדות. בילדות המוקדמת, הילד מסתמך יותרריחות וצלילים מוכרים, מאשר בערוצים אחרים של תפיסת מידע. לכן, הטבע פיתח מנגנון מסוים להכרה של אנשים מקומיים ולהימנע מזרים. אמהות רבות עשויות לשים לב כי הילד לא תמיד רוצה לתקשר עם זרים. לכן, הפחד של אנשים עושה את עצמו מרגיש. אבל את דרגה קיצונית של מחלת נפש זו יכולה להיחשב סירוב של ילדים לתקשר גם עם אנשים מוכרים.
אבל העובדה היא לחיות לבד כל חיי - זה בלתי אפשרי, כי בשלב מסוים אתה רוצה להגיעמשפחה. אבל הפחד של אנשים אינו מספק הזדמנות למצוא מעגל חברתי חדש. וכדי למנוע מאנשים כל החיים שלך פירושו לפחד מהחיים עצמם. אחרי הכל, כל אדם הוא חלק מהחברה. אתה יכול להימלט ולהיות נזיר, אבל החיים האלה יהיו אידיאליים?
פחד מאנשים צריכים להיות מטופלים. למרבה הצער, במדינה שלנו יש מעט מאודפסיכולוגים שיעזרו להתמודד עם הפוביה הזאת. פסיכיאטרים לא יכולים לעזור, כי הם מתייחסים רק לתוצאות, לא לשורש. לכן, כל אדם חייב להבין שהוא צריך לשנות משהו בחיים.
אין צורך לשקול את הפחד של אנשים כמו מחלה, שלה זה צריך להילקח כמו ביטוי של היחס כלפי אחרים. ואם אף אחד לא יכול לשלוט על מהלך המחלה, אז אפשר תמיד לנהל את היחס האישי שלך למשהו או למישהו. לכן, יש כמה המלצות שכל אחד יכול לעקוב אחר.
כדי להתגבר על הפחד של אנשים, אתה צריך להודות שיש לך את זה. לנסח לעצמך בבירור ככל האפשרהבעיה שלך, לרשום את כל מה שאתה מפחד. אולי אתה מפחד רק מפני זרים. תאר כמה שיותר את הפחד שלך, איך הוא בא לידי ביטוי. עכשיו שהבעיה זוהתה, אתה יכול להתחיל להילחם בפחד שלך. לשם כך, תמיד להתייעץ עם מומחה. גם אם זה זר לך, זה צריך להיתפס "שלך".
כאשר השלבים הראשונים כדי להתגבר על הבעיה שלךעשה, תוכל ליהנות לחלוטין את התקשורת עם אנשים אחרים. ואל תשכח כי הפחד שלך הוא סימולטור אישי שיעזור לך להיות חזק מדי יום. וכאשר אתה מרגיש את הכוח ללכת רחוק יותר, אתה יכול לנסות ללכת לשוק, לנסוע בתחבורה ציבורית. ו ליצור יומן משלך של ניצחונות, שבו אתה תמיד יכול לרשום את ההישגים האישיים שלך.
