פנקייקס מתכונים מתוקים ומהירים - ללא ביצים, גבינה ושום, ללא קמח - רזה, שופעת

פנקייק עדין מ courgettes במהירות וטעים - מתכונים עם הוראות צילום ווידאו

אוהדים של פנקייק טעים ורכים מחצרותאו ירקות אחרים בהחלט כמו המתכון הבא. אחרי הכל, זה מערבב מרכיבים כאלה המאפשרים לשמור על רוך ועסינות של כל הרכיבים. להכין פנקייק טעים מ courgettes עם תוספת של גבינות שונות (או ליתר דיוק גבינה גבינת קוטג '), אשר מאפשר לך לעשות טורטיות עדין יוצא דופן, אשר גם לאחר קבלת קרום הזהב לא יהפוך נוקשה או יבש מדי.

חומרים להכנת פנקייק מכרז מן סקווש טרי

• 
  קישואים - 2 יח ';


• 
  שום - 4 שיניים;


• 
  נוצות בצל - 3-4 חתיכות;


• 
  ריקוטה - 50 גרם;


• 
  קרם גבינת שמנת - 50 גרם;


• 
  ביצה - 2 חתיכות;


• 
  קליפת לימון - 2 כפית;


• 
  קמח - 3/4 פריטים;


• 
  תבלינים - לפי הטעם.

תמונה של מתכון לבישול פנקייקים עדינים מקורסים טריים מגוררים

1. 
   שוטפים היטב את הקוךטים ומגררים אותם על פומפיה דקה. בזהירות לסחוט את הלחות מהקישואים ולתת לעמוד בתוך מסננת במשך 30 דקות. זה יאפשר עודף מים לניקוז.


2. 
   שום נקי לחתוך לחתיכות קטנותאו לעבור דרך שום. בצל עיפרון קצוץ דק. מערבבים יחד קישואים, שום ובצל עם גבינת שמנת, ריקוטה, תבלינים, קליפת לימון. כל לערבב היטב.


3. 
   מוסיפים קמח, ביצים ומערבבים שוב.


4. 
   מטגנים את הפריטר בשמן רב עד להזהבה (2-3 דקות בכל צד).


5. 
   לפני ההגשה, להחזיק על מפית נייר ולאפשר שמן להתרוקן. מגישים עם טריז לימון.

הדרכה וידאו לטיגון של קורג 'ים מגוררת של פנקייק מכרז

לבשל פנקייק סקווש עדין יכולמתכון נוסף. להלן הוראה וידאו, שבו הכנת עוגות שטוחה נעשה על פי תוכנית פשוטה יותר, אבל המוצרים המוגמרים הם לא פחות טעים ומכרז. זה יעזור לך ללמוד איך לשמור על פנקייק רכה מתכון פשוט קישואים עם עצות שימושיות:

פנקייק פשוטים וטעימים מקורגיטים על מחבת - מתכונים עם טיפים לבישול צילום

כאשר הוסיף קונבנציונאלי פנקייקס קישואיםשמיר או פטרוזיליה יכול בקלות להדגיש את הטעם יוצא דופן. השילוב מושך ניחוח מדהים. כאשר משתמשים במרכיבים אלו, לא יהיה צורך בתבלינים ארומטיים אחרים. ואם יש צורך, אתה יכול להחליף ענפים טריים עם ירקות יבשים (רכש ירקות או מבושל על ידי הידיים שלך). ספרו בפירוט כיצד להכין פנקייקים פשוטים וטעימים מתכוני הקורג' עם התמונה המוצגת להלן.

רשימת המרכיבים לפי המתכון לפנקייק פשוט במחבת ירקות

• 
  קישואים - 2-3 יח ';


• 
  אבקת אפייה - כפית אחת;


• 
  ביצים - 2 חתיכות;


• 
  קמח - 1/3 כפות. (אם יש צורך, אתה יכול לשים יותר);


• 
  שמיר - 2-3 סניפים.

מתכון עם טיפים צילום טיגון במחבת פנקייק מקישואים מגורד

1. 
   לשטוף קישואים, באח. השאירו את זה 20 דקות כדי לאפשר עודף מים מן הזכוכית. ואז לסחוט היטב מסננת.


2. 
   מערבבים את הקמח, שמיר קצוץ, קמח וקישואים מגוררים. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם, מוסיפים ביצים ואבקת אפייה.


3. 
   מטגנים על אש נמוכה בכמות קטנה של חמאה.


4. 
   לאחר בישול (לטיגון צד אחד לוקח בערך 3-4 דקות), לשים על מגבת נייר ולתת את עודף שמן ניקוז.

פריטר מ courgettes - מתכון עם צעד אחר צעד תמונות וקטעי וידאו

שמירה על צום והדרה מאוכל של מנות בשראו שמירה על דיאטה מיוחדת מגבילה את המארחות בבחירת מרכיבים לבישול. לכן המתכונים הבאים הם אידיאליים עבור מקרים כאלה. יש להם טעם מדהים, אשר מאפשר לך לקבל ארוחת בוקר דשנה, ארוחת צהריים וארוחת ערב עם פנקייקס קישואים. עם תוספת של צמחייה, פלפל חריף ושום, הם טעימים מאוד יכול בקלות להיפטר מרעב. מהיר וקל להכין fritters רזה מ courgettes יעזור המתכונים הבאים.

רשימה של רכיבים לבישול פנקייק לנטון מקוצ'ין צעיר

• 
  קישואים - 3 יח ';


• 
  קמח - חצי מאה;


• 
  פטרוזיליה קצוצה - 2 כפות;


• 
  פרוסות כוסברה עלים - 1 כף;


• 
  שום - 2 שיניים;


• 
  בצל שאלוט - 2 חתיכות;


• 
  פלפל צ'ילי - חצי;


• 
  מיץ של חצי לימון, תבלינים - לפי הטעם.

שלב אחר שלב צילום של המתכון לטיגון פנקייקס לכתוב פוסט קישואים

1. 
   זוקיני לשטוף, לנגב עם מגבת. מגררים על פומפיה בסדר ולהשאיר לניקוז לחות. אחרי 20 דקות, לסחוט את המים הנותרים בקישואים. מערבבים בקישואים קערה עם עשבי תיבול קצוצים (אם יש צורך, אתה לא יכול להשתמש עלים כוסברה). מוסיפים שום קצוץ וצ'ילי, שאלוט קצוץ דק. מוסיפים קמח, מלח ופלפל, מיץ לימון. מערבבים היטב.


2. 
   פריטר ומטגנים כמות קטנה של שמן במשך 3 דקות בכל צד. לאחר מכן תן את עודף שמן לנקז.


3. 
   אתה יכול לשרת פנקייק עם גבינת שמנת או עם ביצה חרוכה. לפני ההגשה, אתה יכול להתיז עם מיץ לימון.

מתכון וידאו עם צעד אחר צעד הוראה של סקווש טיגון

כדי לטגן פריטר רזה ממחבת ירקות זה אפשרי ועודמתכון פשוט. באמצעות פחות מרכיבים מאוד מפשט את תהליך הבישול, ובו בזמן מאפשר לך לשמור בקלות לאכול ולאכול בצורה טעימה.

איך לבשל פנקייק טעים מ courgettes מבלי להוסיף ביצים - מתכון צילום מפורט

הכנת פנקייק ללא הוספת ביציםמאפשר לך לקבל עוגות די צפוף כי הם מושלמים חטיף. על ידי שימוש כמו מרכיבים עיקריים וקישואים, גזר, טורטיות וכתוצאה מכך יהיה חדה מאוד, ולכן הוא בטוח לפנות אל בני נוער וילדים. למידע נוסף על איך לבשל פנקייק תנור מ courgettes צעד אחר צעד מן המתכון הבא.

החומרים עם מתכון עבור קישואים טעים פנקייק ללא ביצים

• 
  גזר - 0,5 ק"ג;


• 
  קישואים - 0,5 ק"ג;


• 
  קמח - 0,5 פריטים;


• 
  גבינה קשה מגורדת - 0,5 שולחן;


• 
  גרגירי שום - 1 כפית. (ניתן להחליף עם 1 שיניים טרי);


• 
  פפריקה - 1 כפית;


• 
  פלפל שחור - 0,5 כפית

מתכון מפורט לבישול פנקייק בלי להוסיף ביצים מקישואים מגוררים

1. 
   לשטוף ולגרר על גזר מגרדת בסדרקישואים. מלח לשים לתוך מסננת, לאחר 10 דקות, לסחוט היטב ולהעביר לקערה. מתבלים את הירקות, מוסיפים קמח ומערבבים היטב. מחממים את התנור ל 180 מעלות, משחים את מגש האפייה בשמן ומניחים את הבצק המיועד לחביתיות.


2. 
   כאשר התנור מתחמם, להחליק את הבצק היטב עד פנקייק קטנים. מניחים את המחבת בתנור ומטגנים את החסר למשך 4 דקות.


3. 
   פונים לצד השני ומטגנים עוד 3-4 דקות.


4. 
   מגישים פנקייק מומלץ עם מיונז או רוטב שמנת ובצל ירוק.

פנקייק עסיסיים מ courgettes - מתכון עם הוראות צעד אחר צעד

פריטי מקישואים מגוררים לא רק מטוגניםבמחבת, אך גם אופים בתנור. עם ערבוב נכון של המרכיבים ואת תוספת של סודה או אבקת אפייה, את הפריטים המוכן של corgettes יהיה קרום יבש ופריך עיסת עסיסי בפנים. המתכון שלהלן מספק דיון מפורט כיצד להפוך את מוצרי הקולינרי יוצא דופן, אבל טעים מאוד. באותו זמן לבשל פנקייק מ courgettes בתנור קל ופשוט: אתה רק צריך להתבונן בזמן האפייה שלהם.

רשימת המרכיבים של סקווש פנקייקס

• 
  קישואים - 3 יח ';


• 
  חלב שומני - 0,5 פריטים;


• 
  קמח חיטה - 0,5 פריטים;


• 
  קמח עשוי אורז חום - 1/4 כפות. (ניתן להחליף עם שיפון);


• 
  ביצה - 2 חתיכות;


• 
  אבקת אפייה - 3/4 כפית;


• 
  אגוז מוסקט טחון - 1/4 כפית;


• 
  פלפל חריף - חצי;


• 
  מותק - 0.5 כפות;


• 
  לקלף 1 לימון.

שלב אחר שלב הדרכה על איך להכין פנקייקס מ צעירים courgettes

1. 
   לשטוף ולגרר על מגרדת קטנה קישואים, להוסיף מלח ולהעביר מסננת. לאחר 15 דקות, לסחוט את עיסה היטב, לשים לתוך קערה נפרדת, מערבבים עם קמח.


2. 
   מוסיפים את המרכיבים הנותרים לקמח וקישואים, מערבבים היטב את כל המצרכים.


3. 
   מתבלים את הפנקייק, מוסיפים דבש ומערבבים את הבצק שוב.


4. 
   מחממים את התנור ל 180 מעלות, מניחים את החביתיות הקטנות מתוך הבצק. אופים 20-25 דקות, בודקים את המוכנות עם קיסם.

פנקייק קישואים ריחניים עם גבינה קשה שום - מתכון פשוט עם תמונה

בצק מקישואים וגבינה קשה - אידיאלישילוב של מרכיבים המאפשרים לך לקבל מוצרים קולינריים טעימים ויוצאי דופן. קישואים נותן את העוגות את הרכות הנדרשת, אבל הגבינה, אפייה, תקבלו קרום צפוף פריך. אם אתה מבשל פנקייק מ courgettes עם גבינה שום, אז עוגות מוכנות לא רק יש מבנה מדהים, אלא גם ניחוח מדהים. פנקייק כאלה הם בטוח להפוך צלחת מארחת ולעזור לה להפתיע להפתיע את משפחתה ואורחיה.

חומרים להכנת פנקייק ריחני עם גבינה וקישואים

• 
  קישואים - 2 יח ';


• 
  שום - 3 שיניים;


• 
  גבינה מגורדת - 0,5 טבלה;


• 
  ביצים - 2 חתיכות;


• 
  חלמון ביצה - 1 חתיכה;


• 
  פטרוזיליה קצוצה - 2 כפות

מתכון פשוט לבישול גבינה וגבינת סקווש עם שום

1. 
   זוקיני לשטוף, לחתוך את זנבות חלקים פגומים של הפרי, לגרר אותו ולשים אותו לתוך מסננת.


2. 
   בזמן שהמים זורמים מהקורג'ים, אתם צריכים לערבב את שאר המרכיבים: ביצים, חלמון ביצה (לתת צבע בהיר יותר), גבינה מגוררת, פטרוזיליה ושום קצוץ.


3. 
   לסחוט עודף מיץ קישואים ולהוסיף למבחן מוכן. כל לערבב היטב ועונה. מטגנים את הפריטר על אש נמוכה במשך 3-4 דקות בכל צד.

איך לטגן את הפנקייק טעים ביותר מ courgettes - מתכון עם טיפים צילום

ויטמין ירקות fritters ניתן להשיג עםהוספת לא רק קישואים, אלא גם מרכיבים עזר. לדוגמה, פנקייק טעים ביותר מ courgettes מתקבלים עם השימוש של אפונה ירוקה. הוא ייתן את ההכנה טעם יוצא דופן ולעזור להפוך מוצרים קולינריים טעים יותר אטרקטיבי. מ פנקייק כזה לא יסרב אפילו ילדים קטנים.

החומרים על פי המתכון של פנקייק טעים ביותר עם קורגטים

• 
  אפונה קפואה - 200 גרם;


• 
  קישואים - 3 יח ';


• 
  קמח - 150 גרם;


• 
  מים 100 מ"ל;


• 
  שמן זית - 1 כף.


• 
  פלפל חריף - 1 PC.

מתכון עם עצות צילום לטיגון פנקייקס מפירות של קישואים

1. 
   מגררים ולוחצים היטב מקישואים לחות. להפשיר ומערבבים עם אפונה קישואים, קוצצים את הפלפל ומוסיפים את שאר החומרים. לבסוף, מוסיפים שמן ומים: הבצק צריך להיות נוזלי למדי.


2. 
   זה טוב כדי לחמם את השמן במחבת, לשים את fritters.


3. 
   מטגנים בפריטיס ואפונה במשך 3 דקות מכל צד עד שהם מזהיבים.

פנקייק יוצא דופן מ courgettes ו טונה במחבת - צעד אחר צעד מתכון עם הוראות צילום

השילוב של קישואים ודגים מאפשר לך לעשות מאודטעים וריחניים. בשר רך של פירות וטונה יסייע להכין טורטיות, אשר יהיה עסיסי ומכרז. כדי לבשל כזה fritters מ קישואים במחבת לא קשה, אתה רק צריך להפוך אותם, למעט overdrying.

רשימת מרכיבים לבישול פנקייק חריגים מטונה וקישואים

• 
  טונה משומר - 200 גרם;


• 
  אפונה קפואה - 150 גרם;


• 
  קישואים - 1 גדול;


• 
  ביצה - 2 חתיכות;


• 
  עגבניות - 2 יח ';


• 
  לימון - 1 חתיכה;


• 
  פטרוזיליה - חבורה.

מתכון שלב אחר שלב עבור קישואים חריגים קישואים עם תוספת של טונה

1. 
   הכינו את החומרים הדרושים. סקווש מגררת, וסוחטת את המים מן העיסת. טונה עם מזלג. מגררים לימון קליפה, להכין מיץ לימון. עגבניות לחתוך טבעות, אבל לא משמש פנקייק: הם יידרשו להצגה. אפונה להפשיר.


2. 
   לטחון את כל החומרים מוכנים עם בלנדר. מניחים את הבלילה על המחבת.


3. 
   מטגנים את הבצלים בכל צד במשך 3 דקות.


4. 
   כאשר המשרתים, מעבירים את הפריטר עם עגבניה. למעלה לקשט עם עיגולים של לימון.

איך לבשל פנקייקס קישואים ללא קמח - תמונה מפורטת וידאו מתכונים

עקרות בית רבות בעת בישול מנות ירקותהם מעדיפים שלא להוסיף קמח. אחרי הכל, זה לא יכול רק לשנות את הטעם של כמה, אבל גם כדי להעלות את תכולת הקלוריות שלהם. באותו המתכון הבא יכול להיות מבושל לביבות דלעת במכרז ללא קמח. הם ימשיכו בכושר באמצעות ביצים. By מתכון דומה אם תרצה בכך, להיות ומטגני לביבות קישואים מתוקים, צריכים רק לשמש במקום סוכר מלח 2 כפות, למעט גבינה מגוררת מרשם ולא לשכוח גם לסחוט מי קישואים.

המצרכים עבור מתכון פנקייק פשוט מבלי להוסיף קמח סקווש טרי

• 
  ביצים - 2 חתיכות;


• 
  עגבניות - מחשב אחד;


• 
  פלפל בולגרי - מחשב אחד;


• 
  קישואים - 1 חתיכה;


• 
  גבינה 100 גרם;


• 
  מלח - לפי הטעם.

מתכון תמונה עם תיאור מפורט של פנקייק בישול ללא קמח מקישואים

1. 
   מגררים קורג'טים וסוחטים מהם מים היטב.


2. 
   מגררים את הגבינה, מערבבים אותה עם קישואים, מוסיפים ביצים, מלח את התערובת.


3. 
   מטגנים את הפנקייק במחבת מחוממת היטב.


4. 
   טוחנים במלח ופלפל עגבניות, פלפל. מקדים מומלץ לקלף את הירקות. בשביל זה, אתה צריך להחזיק פלפל במשך 5-10 דקות בתנור, ומבשלים את העגבניות עם מים רותחים.


5. 
   מגישים פריטר עם תרד או רוטב חמוץ מוכן.

מתכון וידאו עבור בישול קישואים קלויים פנקייק ללא שימוש קמח

ניתן לבשל פנקייק קישואים ללא קמח ומרכיבים אחרים. המתכון הבא יעזור במהירות ובקלות להכין מוצרים קולינריים כאלה עם מינימום תוכן קלוריות.

עם תמונה הבאה מתכונים וידאופנקייקס קישואים ניתן מבושל ושופע, דגים, מוצרים קולינריים רזה. אתה יכול לעשות ו fritters המקורי עם קרום פריך, אם מוסיפים גזר או גבינה על הבצק מוכן. נשים אשר לדבוק בתזונה או שרוצים לנסות לבשל פנקייק חריג לחלוטין צריך להשתמש בהוראות בישול ללא ביצים או קמח. עזרה להכין את fritters המקורי מתכונים קישואים מהר וטעים, המתאר את הכללים של הכנת הבצק עם אפונה, ירקות. יחד עם זאת, הם יכולים להיות מטוגן במחבת או אפוי בתנור: למרות המאפיינים של ההכנה, את הפנקייק המוכן יהיה עסיסי, טעים ומספק.