מק'קל ט 'יוגה: ריפוי אסאנות "

הספר מפרט את השפעת האסאנותהמחלות באות: אסטמה, דלקת פרקים, סרטן, דיכאון, תסמונת עייפות כרונית, סוכרת, כאבי ראש, נדודי שינה, גיל מעבר, טרשת נפוצה, השמנה, ועוד. תשומת לב מיוחדת מוקדשת הביסוס המדעי של השפעות על הגוף. בנוסף, המחבר נותן עצות כיצד לבחור מורה מתאים. באמצעות המלצות של המחבר ואת מודרך באמצעות המאמן שלך, אתה להתמודד במהירות עם מחלות כרוניות ולמצוא הרמוניה של הנשמה, הנפש והגוף.
</ p>
קרא עוד:

סוגי כושר: יוגה

עייפות כרונית: איך להילחם בזה?

למה הראש שלי כואב?

סוגי יוגה

מחצלת יוגה: איזה מהם לבחור?

יוגה לעמוד השדרה: תרגילים לטיפול בגב

כושר יוגה - יוגה לכול

מילר סטניסלב "נעילת הזיכרון שלך: זוכר הכל!"

פסטרנק יוג'ין "מחשב נייד לנשים"

Simonov יוג'ין "הספר הגדול של בנייה ותיקון"

Gulway U. טימותי "טניס: הפסיכולוגיה של משחק מוצלח"

ניקולאי קוזלוב "פסיכולוגיה מעשית לכל יום"

גורדון ראמזי "מזון מהיר"

יוגה לילדים