כיצד לדלל אבקת חלב כראוי: פרופורציות, עצה פשוטה על ייצור החלב

זוהי טעות להאמין כי חלב יבש יבש לבן הואמוצר לא טבעי. להיפך, אבקה מתקבל על ידי השיטה הרגילה של ייבוש מבלי לאבד את המאפיינים התזונתיים של המוצר. זה יכול גם להיות נתון בעלי חיים: שוורים, broilers, וגם מתאים חזירים (כולל וייטנאמית). עבור עגלים, מחליף חלב Biolak.

הרכב של חלב יבש

כמו חלב נוזלי, אנלוגי יבש יכול להיות ושלם, ללא שומן. במקרה הראשון, הרכב התערובת כולל שומנים, חלבון, לקטוז, מינרלים וויטמינים. בסופו של דבר, 100 גרם. האבקה מורכבת של 300-500 קילוקלוריות. לעתים קרובות זהו הגורם המכריע בשימוש בחלב יבש מרוכז בפיתוח גוף. אתלטים לחדש את עתודות הכוחות בעזרת פתרונות כאלה.

תערובת רזה מורכב חומצות אמינו, מינרלים וחלקיקים מסיסים: חלבון, סידן ופחמימות.

כיצד לדלל אבקת חלב ללא גושים

את אבקת הסוכן ניתן להשתמש בשתי צורות:

• 
  הוספת אבקה יבשה למזון (לדוגמה, בצק, מתאים גם לחביתיות);


• 
  דילול של אבקה עם מים או נוזלים אחרים (יכול להיות מדולל לא רק במים, אלא גם קפה, תה).

במקרה השני, חשוב למנוע היווצרות של גושים לערבב את האבקה בממדים שווים. על איך לעשות את זה נכון, כך שאין גושים, ויהיה נאום.

המלצות המומחים כיצד לדלל אבקת חלב:

1. 
   הכן מים חמים. מקל על יחס של כ 1 עד 8. אל תפחד אם אתה לוקח קצת פחות חלב מרוכז, או מעט פחות מים - תפקיד מיוחד זה לא משחק.


2. 
   פרופורציה נכונה בעת שימוש כוס פלסטיק הוא 7 כפיות של החומר.
   
   
   
   שימו לב בבקשה! כדי למנוע גושים, לא למהר לשפוך מים. כאשר דילול חלב, להוסיף את הנוזל בהדרגה.


3. 
   אם אתה רוצה לשתות חלב, אזיש צורך להגדיל את כמות האבקה. זה שימושי בעת הכנת הבצק. חלב מרוכז יבש ניתן להשתמש בהכנת דייסה חלב. אם אין לך מוצר אחד ביד, אין דבר קל יותר מאשר לפזר קוקוס או אבקת סויה.
   
   
   
   חשוב! אין להשתמש במים קרים ובמים רותחים. במקרה הראשון, חלבון תאבד טעם, ובמקרה השני, הגושים יהיה לצוף בנוזל. לפני צריכת המשקה, רצוי לתת לו לחלוט.

חלב קוקוס יבש

קוקוס - פרי מועדף עם מזיןצוף. אבל העלות של מוצר כזה הוא די גבוה. זה הופך להיות נחוץ כדי לקבל תחליף עם תכונות הטעם דומה. ננסה להבין כיצד לדלל את חלב הקוקוס כראוי:

כדי להכין 1 ליטר חלב קוקוס תצטרך 10 כפיות אבקה יבשה ומים רגיל.

יוצקים את האבקה לתוך מיכל מוכן מראש, ולאחר מכן להתחיל לשפוך את הרכב עם מים חמים. לאחר המסה הוא אחיד, למעלה את המים הנותרים הפרופורציות הנכונות.

מוצרי קוקוס יש פנימי קשהסיבים. הערך שלהם טמון בשיפור הפטנט בתוך המעי. זה לא מקרי כי קוקוס מומלץ לאנשים עם הפרעות במערכת העיכול. ובכן, אוהבי ארוחות הבוקר של הבוקר יעריכו את חלב הקוקוס כתוסף למשקה הראשי.

לאכול אבקת חלב בבוקר או אחר הצהריים. ערב הקבלה של המשקה טומן בחובו את העיכול המורכב של החלבונים. קזאין הכלול בתערובת לא יכול להיות מתעכל לילה אחד.

אז, אם אתה רוצה לנסוע אואתה רוצה לקבל משקה טרי, מרוכז בהישג יד, אתה צריך להיות חברים עם חלב יבש. ובכן, העצה שלנו על איך לגדל תערובת, יעזור לך באמת ליהנות ממשקה!

וידאו בנושא: