שחיה לילדים: מיתוסים ומציאות

מיתוסים על שחייה

הוא האמין כי מתחיל שיעורים במים שווהכמעט מיד לאחר הלידה. למה זה כך? העניין הוא שלתינוק יש "רפלקס שחייה", כלומר, הוא מסוגל לעצור את נשימתו כשהוא נמצא במגע עם מים ולבצע תנועות שחייה רפלקסיות. זה מיומנות מולדת נעלמת ל 3-4 חודשים. אבל אם אתה לא להתחיל לתרגל מיד לאחר השחרור מבית החולים, לא להתרגז. אל תהסס ללכת לבריכה, כי היכולת להישאר על המים לא יזיק לאף אחד. אתה צריך קצת יותר זמן להסתגל, אבל התוצאה לא תהיה ארוכה לבוא.

להלן נפוץ, במיוחד בקרבסבתא, מיתוס: מים יכולים להיכנס לאוזניים ולגרות דלקת, ואז הליכה אחרי שהייה במים גורם הצטננות. לכן לא צריך ללכת על הבריכה בחורף ובסתיו. בעיה זו נפתרת: קודם כל, מתייחסים לורו ולבדוק את התינוק עבור דלקות אוזניים. לאחר מים, בזהירות יבש את האוזניים וזרבובית עם ניצני כותנה ודיסקים, ולאחר מכן להשתמש מייבש שיער. אל תצא לרחוב, תניח לתינוק להתקרר קצת. אמצעי זהירות זה בתוספת בגדים עונתיים יסייע למנוע מחלות.

הרבה תפיסות מוטעות קשורות למדינהבריכת שחיה. הוא האמין כי טמפרטורת המים, כך הגוף הוא התקשה לא יעלה על 27 º. הרפיה טובה, אבל הילד צריך להרגיש בנוח, בנוסף, הוא אינו מבצע תנועות אקטיביות מדי במים ולכן יכול להקפיא.

אם התחלת לשחות עם התינוק, בבטחה לעבור מן האמבטיה אל הבריכה ולא לפחד כמות גדולה של מים. שניכם יכולים להרגיש בנוח ולפעול באופן פעיל אחד עם השני.

המציאות

ועכשיו קצת על מה שאנחנו יודעים בוודאותשחייה לילדים. תרגילים במים באופן הרמוני לפתח את כל קבוצות השרירים, עם כל פציעות נשלל. עבור תינוקות, שחייה היא חיונית, כי מים מסיר hypo שרירים hyperontic, מבטל טורטיקוליס ופתולוגיה של מערכת השרירים והשלד. בנוסף, מים מסייעת לטהר את בלוטות הזיעה, מגרה את זרימת הדם לאיברים הפנימיים.

עבור בריכת ליהנות, הבריכה צריכהלעמוד בדרישות מסוימות. החלפת המים צריך להיות 30 דקות (לילדים מתחת לגיל 7 שנים), ואת הנוזל עצמו צריך להיות מנוטרל איכותית. בשנת 2003 הוכנסו כללים חדשים, לפיהם יש לשמור על תכולת הכלור למינימום. שיטות חלופיות של חיטוי הם ozonation, קרינה UV ושימוש מסנני פחמן. בנוסף, ארגונים ניטור צריך לקחת כל הזמן דגימות מים. כדי לוודא שהתינוק שלך נוח, ודא שטמפרטורת הבריכה היא סביב 32 מעלות.

כדי לעשות שחייה לא רק שימושי, אבל גםאתה צריך לעקוף מומחים ולקבל את רשותם. תשומת לב מיוחדת צריך להיות משולם LOR, מומחה למחלות זיהומיות, אימונולוג, אלרגיסט ומטפל. לשקול את היתרונות והחסרונות! במחלקה חוץ מטופלים אל תשכח לעבור גם ניתוחים על עלה ביצה ו enterobiosis (הם חובה). אם הילד עדיין קטן, ואתה לשחות עם זה, להתכונן לעובדה שאתה צריך לתרום דם עבור HIV, RW, הטנק. ניתוחים על ביצים, אנטרוביוזה, צמחי מעיים, לקבל מסקנות מהמטפל, הגינקולוג ורופאי העור.

עם כל הכללים, אתה יכול להיות בטוח כי שחייה ילך אל הילד לתמיד, לא תהיה שום תופעות לוואי. אל תאמינו במיתוסים, תאמינו לנו.