מהי בריאות סיבירית?

המונח "בריאות סיבירית" לא הופיע בטעות. ניתן להסביר זאת כמדרגה הגבוהה ביותר של שביעות רצון עצמית, ברמה הפיזית, הרוחנית והנפשית. יתר על כן, יש הרשעה של מדענים כי רק 20% של הגוף שלנו מושפעים על ידי גנטיקה. 40% הנותרים הם הסביבה. וזו אקולוגיה, תזונה נכונה, תחושת שביעות רצון, רגשות חיוביים, מימוש עצמי. אז בואו להבין את הסיבות ואת התוצאות.

אילו גורמים משפיעים על הגוף שלנו?

מאז ימי קדם ידוע כי גוף האדם הוא מסגרת, הבסיס. כל הדברים הקטנים חשובים כאן. כלומר:

• 
  תורשה;


• 
  קצב החיים;


• 
  פעילות גופנית;


• 
  משחק ספורט;


• 
  יצירתיות;


• 
  תזונה נכונה;


• 
  הביקוש


• 
  אקולוגיה;


• 
  רגשות חיוביים;


• 
  מנטליות;


• 
  אנרגיה;


• 
  בריאות הנפש

כל גורם משפיע באופן משמעותי על אדם. אם נסיר לפחות אחד מהם, אז אנחנו לא יכולים אפילו לדבר על רוח מלא מלא ואיכותי של האדם. והרוח עוזרת לשרוד ולהתמלא באנרגיה.

השפעת האנרגיות על שדה המנטלי האנושי

למרבה הצער, עד עכשיו מספר עצום של אנשים לא לשים לב לרכיב האנרגיה, את הבסיס של המהות הנפשית שלנו. אבל לשווא.

אנרגיה היא כל מה שסובב אותנו. כאשר אנשים בריאים, הם מאירים בשמחה, הם מלאים פיזית ונפשית, הם לא מוטרדים על ידי העולם הלא הוגן שמסביב. הם רוצים להמריא. לאחר שמורת האנרגיה נשברת, אנשים מתחילים לחלות, תחילה ברמה הנפשית, ואז ברמה הפיזית.

מה גורם להם לדעוך? דרך חיים שגויה. אל תשכח כי יש מספר עצום של pendulums סביבנו, כי לקחת את האנרגיה שלנו ובכך להרוס את הגוף החזק שלנו. אנו מפרטים אותם:

• 
  אנשים רעים;


• 
  מריבות, קונפליקטים, מתח;


• 
  עמדות ותוכניות שליליות;


• 
  חשיבה מוגבלת;


• 
  אי שביעות רצון;


• 
  חוסר נכונות לפעול;


• 
  חוסר מוטיבציה;


• 
  סידור מיטה שגוי;


• 
  גישה לא מספקת למציאות;


• 
  תוכניות האב, וכן הלאה.

למעשה, גורמים שליליים יכולים להיותלמנות לאינסוף. כי יש הרבה אנשים שרוצים לקלקל אותנו. כדאי לשקול את זה ולהירגע, אחרת בריאות הנפש יתמוטט ויוביל לתוצאות בלתי הפיך.

דרכים להגדיל את כוחות האנרגיה של הגוף

אדם כל כך שביר וייחודידבר, אז אתה צריך לטפל בעצמך בזהירות, באהבה. וזיכרו אמת אחת פשוטה: אם הוא לא יכול לאהוב את עצמו, אז אף אחד לא יכול לעזור לו בזה. אהבה עצמית מובילה לשביעות רצון.

רשימה של גורמים המגבירים את פוטנציאל האנרגיה, ולכן לתרום לבריאות האדם הסיבירי:

• 
  תקשורת עם הטבע;


• 
  יחס חיובי;


• 
  נדיבות;


• 
  תזונה נכונה;


• 
  יוגה;


• 
  הליכה יחפה;


• 
  צמחונות ועוד

אם אדם מבין את הקו בין בריאות פיזית ורוחנית, הוא מכוון לעובדה שהוא יהיה בריאות סיבירי במובן הישיר ביותר של המילה.

כיצד לשמור על הגוף שלך ברמה הגבוהה ביותר?

חשוב לזכור את חוקי היסוד המשפרים את מצב הרוח ואת הגישה החיובית לכל דבר חדש.

חוק המשיכה אנו מציירים בחיינו רק את אותם אנשים ואת אותם אירועים הנמצאים במחשבותינו. מכאן המסקנה היא חשיבה חיובית.

חוק הדמיון: אדם מסוגל למשוך לחייו רק את הנסיבות והמצבים שכבר נוצרו בראשו על ידי קריאת עיתונים, צפייה בטלוויזיה, תקשורת עם אנשים.

חוק השתקפות המראה. רק מצבנו תלוי בנו בתקופה זו או אחרת. בהתאם הפעולות שלנו, פעולות, אנחנו עצמנו ליצור את הייעוד שלנו. הכל בידיים שלנו, אז כדאי לחשוב על הטוב ככל האפשר.

בריאות סיבירית אינה מיתוס, אלא מטרה שאליה עלינו ללכת, דבקות באורח חיים בריא, מתבוננת בהרמוניה של רוח וגוף ושמחה בכל יום חדש.