אם אתה רוצה להיות בריא, לחייך!

במחקר שנערך על מדענים ממינסוטה אימצוהשתתפות של יותר מ 1000 מתנדבים. תחילת הניסוי הונחה בשנות ה -60 של המאה הקודמת. במהלך 30 שנה תצפית של החיים של האמריקאים, מדענים גילו. שפסימיסטים סבלו ממספר רב יותר של בעיות, הן פיזיות והן רגשיות, מהאופטימיסטים.

קבוצה נוספת של חוקרים מרוצ'סטר הוכיחה שהאופטימים חיים יותר מפסימיסטים.

בהתייחסו לתוצאות, הרופאטושייקו Matsuta הדגיש כי הדרך בה אנו מעריכים ותופסים את חיינו משפיעה ישירות על איכותו, ועל כן משך הזמן.