מה שאתה צריך לדעת על פעילויות אימון

אז, אתה נחוש להירשם לקורסים מאמנים כושר. ללא שם: האם חשבת את כל זה טוב? המקצוע של מדריך כושר הוא מורכב ואחראי, זה דורש הכנה טובה, שיפור מתמיד, כמו גם את היכולת ואת הרצון לעבוד עם אנשים. אחרי הכל, אם אתה לא אוהב אנשים, אם אתה לא מוכן להקשיב ולעזור להם, אם אתה בעצבנות ובהגינות להגיב על שאלות ושאלות, כדאי לא לעסוק בפעילויות אימון.





לקוחות כל לראות ולהרגיש את הגישה שלך כלפיאז זה לא סביר כי במקרה זה מישהו ילך הכיתה שלך בפעם השנייה. ללא קשר למצב הפיזי או הנפשי שלך, אתה צריך, לא, רק צריך לתת ללקוחות תשלום של רגשות חיוביים. בשביל זה הם באו לכאן ולשלם כסף בשביל זה.



<p <strong> כמאמן</ strong>, אתה חייב להגיב על הרגשות שלך, להרגיש אותם. אנשים באים בכל מיני דברים - עייפים אחרי עבודה, עמוסים בבעיות שלהם ... איפה, במועדון הכושר, הם יכולים לשכוח אכפת ולהשיג כוח? לכן, מדריך טוב הוא לא אלוף בכל ספורט, זה מעל לכל, אדם מסוגל לתת לאנשים מה שהם רוצים: תוצאה, בריאות, תקשורת מצב רוח טוב.</ p>


למתחילים עניין רב - מי טוב יותר באימון גברים או נשים -. כולם התרגלו לכך ששיעורים קבוצתיים של אירובי, ריקודים מזרחיים, יוגה, פילאטיס, קלנטיקה מתבצע על ידי אישה, אבל במכוני כושר, מדריכים הם בדרך כלל גברים. הסטטיסטיקה מראה כי לאחרונה יותר ויותר נשים מופיעים בקרב מיטב המומחים בתחום הכושר.



לפי תכונות מקצועיות הם לא נחותיםגברים, ובסימולטור יכול גם לעבוד, רק "אבל" כאן - אתה צריך לגדר סחורה כבדה מאוד, ופיזית עדיף להתמודד עם גבר. עם מאמנת נשים בשיעורים קבוצתיים, נשים (והן הן החלק העיקרי של התלמידים) קל יותר לחלוק את הבעיות שלהם, אבל המדריך הגברי יגרום בקרבם סערה אמיתית ופעילות מוגברת באימון. אבל ללא קשר למגדר, המאמן חייב להיות מקצועי בתחום שלו.



בין אם אתה אישה או גבר, פעילות גופנית כבדה שאי אפשר להימנע ממנה. כל המשמרת שלך על הרגליים. בקושי אפשר לשבת בשקט לשתות כוס תה או לצאת לארוחת ערב, כמו גם נציגים של עסקאות אחרות. כל רגע כתוב בשבילך. שיעור אחד הסתיים - אחר מתחיל בבת אחת. מדריכים של תוכניות קבוצתיות כל הזמן בתנועה, לקפוץ, לרקוד, וכך כל יום. רבים אינם יכולים לעמוד בקצב כזה.



מאמנים מתחילים ללכת אחרי שינוי עם נפיחות, כי יש ענקעומס על הרגליים. אבל העבודה שווה את זה. הן מבחינה חומרית והן מבחינה מוסרית. החל כמורה, יש לך סיכוי גדול של צמיחה בקריירה. השלב הבא אחרי המדריך הוא המאמן האישי, אחר כך מנהל היחידה, מנהל הכושר, מנהל המועדון, ולבסוף בעל הרשת. אבל זה רק בתנאי של שנים ארוכות של עבודה בלתי הפיכה ועוד גורמים רבים.




100% בתוספת העבודה של המאמן הוא הזדמנות לראות את התוצאות של המאמצים שלך - כאשר אנשים הופכים בריאים, עליזים ויפה. כמו כן, בזכות האימונים אתה יכול כל הזמן לשמור על טופס הספורט שלך. מומחה טוב מפתחת בהדרגה את לקוחותיו. ואם המאמן מסיבה כלשהי הולך למועדון אחר, 80% של אנשים כל הזמן עוסקים איתו, יכול לעקוב אחריו. במקרה זה, המועדון מקבל דיבידנדים טובים מול מבקרים חדשים, ולמדריך יש זכות לדרוש העלאת ריבית.



מה שאתה צריך לדעת על פעילויות אימון
הערות 0