מדיטציה למשיכת אהבה

מדיטציה על משיכת אהבה היא טובה כי זה יכול להיות מתורגל על ​​ידי כולם. המדיטציה תעזור לכם להתכונן למהבחיים שלך באמת יהיה אדם יהיה ראוי לך. ישנם מספר סוגים של מדיטציה כדי למשוך אהבה. עדיף להשתמש בהם יחד, תחילה תרגול אחד, ואז השני.

המדיטציה הראשונה למשיכת אהבה

קח תנוחה נוחה עבורך: זה יכול להיות פוזה של לוטוס, אבל גם אתה יכולנשכב על הרצפה. הרפי את הגוף, תרכז את תשומת הלב שלך לא על הנקודה על המצח, וזה רק מעל הגבות. כאשר הריכוז שלך יציב, להתמקד הקיום שלך: אתה כאן ועכשיו. תאר לעצמך שאתה מוקף על ידי קרובי משפחה וחברים, חברים. כולם קרובים אליך והם נמצאים במצב שקט. גם סביבך אנשים שאיתם אתה יכול לתקשר כל יום, ואלה שאתה לא יודע. הבינו שאתם מוקפים באנשים תמיד.

תחשוב על זה כל האנשים, בדיוק כמוך, מנסים למצוא שלום ורוגע. הם רוצים להיות מאושרים. עכשיו דמיינו כי השלום יכול לשלוט בין כולם, והם יהיו כולם מאושרים. מחשבה זו צריכה לעורר בלבך הרגשה של אהבה לכל האנשים, גם עבור אלה שאתם מחשיבים כמתחילים.

האנרגיה החמה של האהבה שנולדת בלב שלך חייבת לספוג לחלוטין את הגוף והנפש. אתה יכול להרגיש את זה מהלב שלךיש אור בהיר של אור לכל האנשים: קודם הוא מגיע להורים שלך, אחים, אחיות, חברים, מכרים ואפילו אנשים שאתה לא מכיר. כולם אהובים עלייך. הלוואי לכל האנשים אושר, שלום, שלווה, אהבה. במיוחד לשים לב לאותם אנשים עם מי אתה יכול להיות מחלוקת. הם גם ראויים אושר ואהבתך. מעומק הלב, מאחל להם אושר. הישאר במצב זה של אהבה כל עוד אתה רוצה. אז אתה יכול לעזוב את המדיטציה.

מה המדיטציה הזאת נותנת לך לאהבה? אם אתה לא סוגר את דעתך ואת לבך, אתהלהבין שיש לך הזדמנות לאהוב את כל האנשים. עליך לשלוט בכעס, באנוכיות, בחוסר סבלנות ובחסרונות אחרים המונעים ממך להקרין אהבה. אם אתה שם לב לאגו שלך, אז בלבך לא יהיה מקום לאהבה טהורה ולאושר שלך.

המדיטציה השנייה למשיכת אהבה

באמצעות מדיטציה זו אתה יכול להכין את עצמך על העובדה שאתה פתוח להופעת רגשות חדשים. סביר להניח, אתה אפילו לא מבין שאתה יכול למנוע את המראה של אהבה בחיים שלך. הודות למדיטציה זו תוכלו לצלול לאהבה.

עבור מדיטציה זו אתה יכול לשים מוזיקה נחמדה כי ירגיע אותך. זה לא הכרחי כי אתה אוהב את המוזיקה הזאת,אחרת תתמקד רק בה. המוסיקה צריכה להירגע. קח תנוחה נוחה עבורך, להירגע ולהתרכז בנקודה על המצח, אשר רק מעל הגבות. אל תתנו התודעה להיות מוסחת על ידי כל המחשבות. כאשר אתה מוכן, אתה יכול לדמיין את האווירה שמסביב שבו אתה תהיה מאושר. זה יכול להיות אחו עם פרחים, ענן ורוד, גינה יפה, מערת יופי חסרת תקדים או כל דבר אחר. העיקר הוא שאתה צריך להרגיש בטוח ומאושר.

תרגיש את זה האושר שלך מעורר בך, ואתה נראה לטוס. אתה לא נרדף על ידי בעיות, אתה לא יודע את המהומה היומיומית. הרגישו איך גל נעים של אושר חם מכסה אותך לגמרי.

הפוך משאלה כי היה בעבר ניסח בבירור על עצמך. הרצון שלך צריך להתחיל עם המילים האלה: "אני אסיר תודה ..." וסיים עם "... לטובת כולם." כאשר הרצון שלך הוא הגה, לדמיין כי איפשהו יש אדם שאתה אוהב. בקרוב זה יופיע בחיים שלך, וכדי לגרום לזה לקרות, להכניס אותו לעולם שלך. תארו לעצמכם כי אדם זה הוא כדור מבריק כי הוא עשוי אהבה, והוא מחפש אותך. תן לו למצוא אותך, למשוך אותו, לתת לו להתקרב. ואז לחבק את הכדור הזה, ולתת לו להתמוסס לחלוטין לתוך לך. להרגיש את האהבה של האיש הזה ממלא אותך. מלאו את אהבתכם לאדם זה, לחוות אושר, לצלול לתוך שמחת החיים. הישאר במצב זה כל עוד אתה רוצה. אז אתה יכול לאט לצאת מדיטציה.

מה עושה המדיטציה הזאת כדי למשוך אהבה? באמצעות המדיטציה הזאת תתמלא באנרגיה של אהבה. אתה פשוט להקרין את האנרגיה הזאת. בקרוב בחייך יופיעו אנשים שימשכו את האנרגיה שלך.

נסו לעשות מדיטציה לפחות פעמיים בשבוע. מדיטציה אחת יכולה להימשך בין 15 דקות לאת כל השעה. באופן טבעי, הרבה זמן אתה לא תמיד יכול להבחין, במיוחד מאז במהלך המדיטציה בחדר לא צריך להיות אף אחד, ואת כל הטלפונים צריך להיות כבוי.