ריקודים מודרניים למתחילים

"ריקודים מודרניים למתחילים" - כותרות דומות מלאות מודעות בעיתונים, דפי פורטל אינטרנט. מה בעצם מסתתר מאחורי המונח "ריקודים מודרניים"? איזה סגנון של ריקוד לבחור?

פעם היו הריקודים טהוריםמשמעות מעשית. אנשים עתיקים האמינו כי על ידי חיקוי תנועות בעלי חיים שלהם ריקוד פולחן, הם יכולים לרוחות ולבקש ברכות. מאוחר יותר, הפך הריקוד לאמצעי ביטוי של רגשות, להעברת דימויים אמנותיים מסוימים לקהל.

ריקוד הוא חלק בלתי נפרד מהמוסיקה, ולכן היצירה והפיתוח של מגוון סגנונות מוסיקליים בהחלט מעלים את התפתחותם של סגנונות המחול. אבל כמו המוזיקה הקלאסית לא גיל, שניהםלעולם לא גיל ורבים סגנונות ריקודים וכיוונים. לדוגמה, היום, כמו לפני כמה מאות שנים, אנחנו רוקדים את הוואלס והווקסט של וינה, רומבה ופסודובל, פולקה וקרקובץ.

ריקודים מודרניים רבים יש טעם לאומי מובהק. כל העולם מעריץ את ההתאבקות הברזילאיתקפוארה, ריקודים עממיים איריים וסקוטים, ריקודי בטן מזרחיים. רומבה קובנית, פלמנקו ספרדית, טנגו ארגנטינאי ידועים גם הם.

הרבה סגנונות ומגמות של הריקוד המודרני נתנו לעולם עשרים שנה. זה rock'n'roll, ולשבור ריקוד, היפ הופ, ריקוד אלקטרו (טקטוניקה). מועדון ריקודים מודרניים של רחוב הם חופשיים ודמוקרטיים יותר מאשר סגנונות קלאסיים.

בחירת הסגנון של הריקוד המודרני, שבו אתה רוצה לעשות, זה חשוב להעריך נכונה את היכולות שלהם. כדי להשיג מצוינות בריקוד, אתה צריךבכל מקרה, לעשות הרבה מאמץ ולבלות יותר מחודש אחד של אימון. אבל יש ריקודים הדורשים הכנה פיזית טובה, אבל יש סגנונות וכיוונים אשר הכנה מינימלית מספיק.

ריקוד מודרני הוא אמנות הניהולתנועות של גופו. לכן זה בכלל לא מפתיע כי במהלך האימון שלך הטופס הפיזי שלך משפר באופן ניכר. אם אתה קונה עם ריקוד דמות רזה וחכמה - המטרה שלך, ואז לבחור את הכיוון של הריקוד המודרני שיספק את השרירים עם העומס הנדרש. לדוגמה, "ריקודי בטן" המזרחי מחזקים באופן מושלם את שרירי הבטן, הירכיים, הישבן, לפתח את הגמישות הכללית של הגוף.

נכון התלבושת שיעורי ריקודים מודרניים - כבר חצי הצלחה. בבגדים לא נוחים המגבילים את התנועות שלך, לא תחשוב על ביצוע רכיבה של ריקוד, אבל על איך "שפשף להקה אלסטית" או איך "זה חם במעיל הזה". לכן, עבור שיעורים מומלץ להשתמש רק בגדים נוחים שאינם מפריעים לבצע תנועות ריקוד, שבו אתה מרגיש נוח.

בנוסף, שלך בגדים חייבים להתאים את סגנון הריקוד: חלציים מיוחדים עבור balidans, מכנסיים רחבים רחב עבור היפ הופ ו-ריקוד ריקוד, כובע על הראש עבור הפסקה התחתונה, וכו '

נעלי דאנס צריך להיות נוח ומתאים בהתאם לסוג הריקוד. עבור ריקודים סלוניים זה, כמובן, צ 'כים, אבל עבור סטירה אתה צריך נעליים מיוחדות עם שכבות מתכת על הסוליות.