עיסוי ביפן
הבודהיסטים, שהביאו את הנזירים היפנים, הביאו את הריפויהמאפיינים של עיסוי סיני. אז עם הזמן התעוררה עיסוי יפני - אנמה, אשר היה הבסיס לשיאצו. מייסדה הוא Tokudziro Namikoshi. פשוטו כמשמעו, "shiatsu" מתורגם "לחץ אצבע". בעזרת לחץ על נקודות ספציפיות, מעסים היפנים ניסו להפיץ אנרגיה בגוף.
המהות הפילוסופית של הטיפול היפני היא,כי גוף האדם מיוצג כמערכת. בתוכו יש הרבה ערוצים, מה שנקרא "מרידיאנים", אשר האנרגיה החיים מסתובב. כל ערוץ אחראי על פעולתו של גוף פנימי מסוים. הכוח נועד למנוע את הקיפאון של "צ 'י", כלומר, על פי המרפאים המזרחיים, מניעת מחלות.
השימוש בעיסוי יפני
כמו סוגים אחרים של עיסוי, יפנית יש חוקים משלה ועדות. זה מקדם:
שיפור כללי של איברים ומערכות;
להקל על המתח ועל עייפות;
חיזוק פונקציות המגן של הגוף;
מניעת פתולוגיות של מערכת העיכול ומערכת העצבים;
תשוקה מינית מוגברת;
החמרה של כאב כרוני בצוואר הרחם ובחזרה;
גירוי של זרימת הדם;
הורדת לחץ הדם וקצב הלב.
עיסוי נעשה בעיקר עם כריות קטנות של אגודלים. כדי להגביר את הלחץ על הצבע להשתמש בו זמנית - על ידי הטלת. כל התנועות ניצבות על פני השטח.
עיסוי גוף יפני
החולה על השרפרף או על הרצפה בגבו אל המטפל
שים יד אחת על קו עמוד השדרה באזור צוואר הרחם, השני מחזיק את הכתף. עיסוי, לדחוף את היד שלך למטה חוליות.
לרכז את האצבעות על הכתפיים, ואת כפות הידיים על הגב. תנועות מעגליות לשפשף את אזור הכתף.
תנודות רטט הקש על מפרקי הכתף עם אגרופים או כפות הידיים במצב זקוף.
לרסק את הצוואר: ביד אחת, באח, והשני לתקן את העורף. לדחוף את האוזן אל הכתף. לעסות את הכתפיים מהמרכז לצדדים מספר פעמים.
מטופל על הבטן
לעסות את החלק העליון של האגן להרפיה מלאה.
הניחו את כפות הידיים לחוצות זו על זו בין שכמות הכתפיים לאורך כל הגב.
להדגיש את הכתפיים בעוצמה.
לנשום עם המטופל בבת אחת. נשוף, לחץ על כל חוליה במשך 5-6 שניות. המשך לאזור הישבן. באופן דומה, לטשטש את האזור 7 ס"מ רחוק יותר מקו השדרה.
לעסות את הבטן
לכופף את הרגליים של המטופל אל הבטן, לחזור כמה פעמים.
תנועות מעגליות עוברות לאורך חלל הבטן עם כף היד.
החולה שואף, ועל הנשיפה - לחץ בעדינות על חלל הבטן. לעשות 10 תרגילים.
עיסוי יד יפנית
אנחנו לוששים כל אצבע בתורו, משפשפים אותו מן האבן על הבסיס אל הציפורן.
לפתח מברשת בקלות, לשמור את האצבעות למעלה עבור זרימת הדם.
לעסות את כפות הידיים במשך 5 דקות.
עיסוי יד מלווה עקצוץ, אגרוף את האגרוף כדי להפעיל את השרירים.
אנחנו מרגיעים את השרירים הרגועים מפרק היד עד המרפק ובחזרה לכתף כמה פעמים.
מהדק את שרירי הזרוע סביב ולוחץ, כמו "לסחוט", מן המרפק עד פרק כף היד.
אל תשכח את חלל האולנאר.
סיים את העיסוי עם שבץ חלק של הגפיים בכללותה.
כללים בסיסיים לביצוע עיסוי יפני להגדלת חזה:
בלוטות החלב הם התווית עיסוי חדה, תנועות מעגליות - חלק וקל;
אישה חייבת להיות בריאה; מלא כוח ואנרגיה;
עיסוי עבור בנות מ 18 עד 35 שנים;
המטופל צריך להירגע לחלוטין במהלך הפגישה עיסוי;
להיות בטוח לפחות פעם בשבוע כדי להיבדק עבור mastopathy.
משך הפגישה הוא 60 דקות.
הסוד של ההשפעה של עיסוי כזה הוא פשוט - המומחה עובד על נקודות מסוימות, הדם מתחיל להפיץ באופן פעיל, ובכך מגרה את הייצור של הורמונים אשר אחראים על הצמיחה של הבלוטות.
הרפיה נעימה!