כאבי ראש: סוגים, סיבות ושיטות של מאבק
כאב ראש הוא אורח לא קרוא, וזה תמידבא פתאום, והוא לגמרי לא ממהר להיעלם. מתח, נוירוזה, בעיות בזמן, הפרעות שינה ותזונה, מחלות כרוניות - כל אלה ועשרות גורמים אחרים עלולים לעורר חולשה. כיצד לזהות את הסוגים הנפוצים ביותר של כאבי ראש ומה לעשות כדי להקל על תסמונת כואבת?
כאב הנגרם על ידי מתח הוא בן לוויה תכופיםדרך חיים מודרנית. חוסר שינה, חוסר חמצן, עייפות כרונית, עייפות פתאומית, קונפליקט במשפחה או בעבודה - ועכשיו יש סימפטום לא נעים: "דוחק" את התחושה, מתפתל כמו ויסקי או עטיפה. התקף כזה אינו שולל לחלוטין את החולה מעבודתו, וקל להסיר אותו - על ידי חימום קטן, מנוחה של עשר דקות בשתיקה, הליכה באוויר הצח, סדרה של נשימות עמוקות. כמו אמצעי מניעה, עיסויים טובים, fitovanny, דיקור וטיפול תרגיל.
גלי, "צרור" כאב. הם יכולים להיות מוכרים על ידי מיקומים של לוקליזציה - חללי העין: תחושות כואבות מרוכזים "סביב" ו "מאחורי" העיניים. כאב שכזה הוא פארוקסימלי: סדרה של "התקפות" יכולה להימשך בין מספר ימים למספר חודשים, נעלמת ומופיעה שוב. הסיבות להתרחשותו עדיין אינן ידועות לרפואה, אבל למרבה המזל, יש תרופה להסרת תסמונת "צרור". תרופות טריפטנים מסוגלים להפחית באופן משמעותי את חומרת, משך ומספר "גלים".
מיגרנה היא מחלה וסקולרית חשוכת מרפא,קריעה של כרבע מאוכלוסיית העולם. הוא מלווה כאבים עזים, בחילות, הקאות, חוסר סובלנות לאור, ריחות וצלילים. כדי להקל על המצב, משככי כאבים שנקבעו על ידי מומחה יעזור בשלב הראשון של התקפה טריפטנים - ב השני. אנשים הסובלים ממיגרנות הם מאוד חשוב תרגיל מתון משטר ברור.
