Shopoholism ואת המאבק נגדה

כנראה, אם לא כולם, אז כל כך הרבה נשיםאהבה ללכת לקניות. קניות מעלה את מצב הרוח ואת ההערכה העצמית, מסייע להילחם בדיכאון. אבל אם אתה שם לב כי קניות מבידור פשוט הופך הכרחי חיוני, זה שווה לדאוג: אולי אתה פונה shopogolizm.

Shopoholism הוא תשוקה שאין לעמוד בפניו קניות. אם אדם רגיל קונה ברובהמקרים מותנים על ידי הצורך, אז shopaholic לא שם לב לצורך תשומת לב. מבחינתו, תהליך הקניות רוכש משמעות עצמאית ונעשה חשוב יותר מהתוצאה: לא משנה כמה קנה קונה, הכל לא מספיק בשבילו. לשוגוגוליזם יש שם מדעי - אומניומניה.

למרות מרכיב "מאניה" בכותרת, Omniomania אינה מוכרת רשמית כהפרה של בריאות. אבל זה לא אומר כי shopaholism הוא מזיק. כמו כל מאניה, הוא שובה אדם, בהדרגה הרחקת תחביבים אחרים ולגרום "שבירה", אם אדם מסיבה כלשהי לא יכול לבצע רכישה.

למה מפתחת shopologizm? לעתים קרובות shopaholics הן נשים ללא תשומת לב. הסיבות לכך עשויות להיות שונות: העדר עבודה (אם בן הזוג מסוגל לספק את המשפחה בעצמו), בעיות בחייו האישיים או בהיעדרה המוחלט. "הפרה" בחיים, את החלל הפנימי מלא קניות, להביא רגשות חיוביים לאישה.

Shopoholism יכול להיגרם על ידי סיבות אחרות: צמא לאדרנלין (תהליך הקניות הואמעין "מיני-קיצונית"), את אשליית הכוח (כאשר המוכרים fawned סביב הקונה לרצות אותו), את האשליה של שליטה על חייהם, ואת חופש מוחלט ( "אני יכול להרשות לעצמי לקנות את מה שאני רוצה ומתי שאני רוצה"). במקרה האחרון, קניות הופכות להיות מקור של ביטחון עצמי.

סמים שהובילה לקיצוניות יכולה להיות מקור לבעיות. שופהוליק שלא יכול להתנהגשליטה, מתחיל להוציא כסף ימינה ושמאלה, וכתוצאה מכך יכול להוביל לבעיות כלכליות. ואם shopaholic מבלה את תקציב המשפחה שלו, אז shopaholicism מפסיקה להיות הבעיה האישית שלו, להשפיע על קרובי משפחתו.

בנוסף, shopaholicism, כמו התמכרויות אחרות, יכול לגרום לתסמונת הנסיגה (ביטול). A shopaholic אשר מסיבה כלשהי לא יכול לספק את התשוקה שלו לקניות עשוי לחוות דומה "לשבור" מכורים לסמים, אם כי לא ברור כל כך בבירור.

כיצד לגלות אם אתה מאוים עם shopaholism? אתה צריך לחשוב ברצינות, אםYou

אתה לא הולך לקנות משהו בטון, אבל ככה: פתאום משהו תופס את העין שלך?
אתה בודק את כל הסחורה לשים למכירה, ללא קשר אם אתה צריך את זה או לא.
אתה רוצה לקנות כמה סחורות לא כי אתה באמת צריך את זה, אבל פשוט ככה.
אתה שואף כל הזמן לדון הרכישות שלך עם אחרים, להשוויץ ולשתף את ההצלחה שלך בתחום של קניות.
אם אתה לא יכול ללכת לקניות באופן קבוע, אתה נתקל באדישות, להיות עצבני.

הושק shopologizm לעזור לטיפול פסיכולוגים - לבד כדי להתמודד עם התלות שלהלא כולם מצליחים. אבל, כמו בעיות רבות אחרות, shopoholism קל יותר למנוע מאשר להילחם בו מאוחר יותר. לשם כך, עליך ללמוד כיצד לשלוט בעלויות. מה אני יכול לייעץ shopaholics פוטנציאליים?

אל תבצע רכישות ספונטניות. קנה רק את מה שאתה באמתזה הכרחי. אם הלכתם לאכול - להכין רשימה ולא לסטות ממנה. אם אתה צריך דבר אחד (בגדים, מכשירי חשמל ביתיים), הקפד להשוות מחירים, עיצוב, צבעים, וכו ' אנלוגים. אל תקנו כלום "בעומס".

לא "להיאחז" הנחות. מחיר נמוך לא עושה דבר הכרחי. למרבה הצער, רוב הדברים שנרכשו במהלך המכירות הם אף פעם לא מועיל לך. הימנע החנויות בסדרה "הכל עבור הדולר": אתה הסיכון הקלדת זבל לא נחוץ עבור סכום הגון.

נסה לא לקנות פריטים חדשים (בגדים מאוספים חדשים, גאדג 'טים, וכו') מיד לאחר ההופעה, לחכות עד ההתרגשות ואת המחירים טיפה.

לא משלמים על ידי כרטיסי אשראי. מתרגל לקנות "בחוב", אתה תבלהיותר ממה שאתה יכול להרשות לעצמך. בנוסף, כסף "וירטואלי" לא נתפסת ברצינות כמו כסף אמיתי. ולנסות להפחית את כמות הכסף שאתה נושא איתך, כך שאין פיתוי לבצע רכישה בלתי צפויה.