איך להיפטר הצטננות

ככלל, קר מתחיל מדכא קר, שבו יש מה שנקרא היטלאזורי כל האיברים הפנימיים. לכן, אם הרגליים קפואות או ספוג, אתה צריך לקחת אמבטיה חמה בהקדם האפשרי או לארגן אמבטיה מיוחדת חרדל הרגל, שבו אתה יכול גם להוסיף כמה תמצית אורן. בנוסף, לפני הולך לישון זה יהיה שימושי כדי לעסות את הצוואר, החזה ואת הידיים. המלצה נוספת לפני השינה היא לשתות חלב חם עם דבש.

אם יש לך כבר הצטננות, להיפטר הצטננות אתה יכול לעשות שטיפות באף צמחים עם חליטות של צמחי מרפא, למשל, קמומיל או coltsfoot. שימושי גם הם Kalanchoe אלוורה מיץ מדולל במים רתוחים קרים. עם זאת, אין זה הכרחי להשתמש בכלים אלה בשילוב עם ווזוקונסטריקטורי יורד. עוד שטיפת אף ניתן להשתמש בתמיסת מלח נפוצה. יש צורך חצי כפית מלח מומס כוס המים, ולאחר מכן לשטוף את האף עם טפטפת, ולאחר מכן לשמן את שמן צמחים הרירי.

שיטה אחת יעילה של הצטננות הלחימה היא שאיפה. ניתן להשתמש בתמיסת לחך, ניצני אורן, אמא חורגת, או אקליפטוס.

כדי להיפטר הצטננות, אתה יכול להשתמש פרפין מחומם. זה טוב במיוחד לבצע הליך זה כאשראפה ממולא. פרפין צריך להיות מחומם באמבט מים (בשום מקרה על אש פתוחה, כפי שהוא יכול להתפוצץ). הבא, אתה צריך לעשות מפית גזה, לאחר רווי אותו עם פרפין. ואז לשים את המפית בשקית ניילון קטנה, אשר שווה עטיפה חתיכת פלנל. אז פשוט לשים את כל הבנייה על האף שלך. יש צורך לבצע את ההליך במשך 15-20 דקות לפני השינה. מומלץ להשתמש בפרפין רפואי, אבל אם הוא לא, נר רגיל מתאים, שממנו אתה צריך קודם לקבל פתיל.

אפילו לחימום האף, אתה יכול להרתיח שתי ביצים קשות, ולאחר מכן מיד לעטוף אותם בפיסת בד לצרף את האף עד מקורר לחלוטין. יש אפשרות אחרת - אורז חום או כוסמת במחבת, ולאחר מכן גם לעטוף את התבואה בכמה שכבות של רקמות להישען על האף.

ראוי להדגיש אקופרסורה כדרך להילחם הצטננות. זה חייב להיעשות לפחות פעמיים ביום: בוקר וערב. ההשפעה צריכה להיות על נקודות ביו אקטיביות הממוקמות בין הגבות על גשר האף לבין האזור הסמוך של הלחיים, על כנפי האף, כמו גם על הקפל והסנטר הנזולבי (מתחת לשפה התחתונה). כמו כן יש לציין כי מומלץ להשתמש בירה ויאטנמית לעיסוי נקודה. כל נקודה יש ​​לעסות בכיוון השעון במשך 20-30 שניות. ראשית, אתה צריך ליישם קצת מאמץ, ולאחר מכן להגדיל את הלחץ, מנסה ללחוץ את האצבע בפנים.

גם כדי להיפטר הצטננות, אתה יכול להשתמש בצל. יש צורך לקצוץ דק את הבצל, ואז לחמם אותוזה במחבת ניקוי נקייה, כך שהוא נותן את המיץ. ואז לשים את הבצל על צלחת ושופכים קצת חמניות או שמן זית לתוכו. תערובת שהתקבל חייב להיות חדורים במשך 12 שעות, ולאחר מכן את השמן ניתן לקבור באף. בנוסף, במקום בצל, גזר או מיץ סלק ניתן להשתמש.

לבסוף כדאי לומר כי אם אתה לא תומך של הרפואה המסורתית או פשוט מפחדים להשתמש בשיטות המפורטות, מומלץ להתייעץ עם רופא.