צרבת במהלך ההריון

צרבת במהלך ההריון היא תופעה שכיחה. אצל כמה נשים, זה יכול להתחילמיד לאחר אכילה ואחרונה במשך כמה דקות. ואחרים עשויים להרגיש תחושה של צריבה בבטן עוד כמה שעות. לפעמים זה קורה כי נשים כל הזמן חווים אי נוחות צרבת ללא קשר לזמן וכמות המזון שנלקחו.

המראה של צרבת מתגרה מיץ קיבה העולה מהבטן ונכנס לרירית הוושט. כמובן, הטבע מספק הגנה של הוושטמ corroding אותו עם מיץ קיבה. לפיכך, הוושט והקיבה חלק של הסוגר, אשר חופף את החור ביניהם. לכן, הוא מונע את הכניסה של מיץ קיבה לתוך רירית הוושט.

אבל לפעמים את sphincter לא יכול לבצע כראוי את תפקידו, כך רבים מתחילים לסבול צרבת לאחר אכילה. צרבת אצל נשים בהריון הוא ציין הרבה יותר קרובות. בגלל הרמה הגבוהה של ההורמון פרוגסטרון, יש הרפיה של השרירים של האיברים הפנימיים. זה מוביל את העובדה כי הספינקטר לא יכול לבצע באופן מלא את הפונקציה שלו, כך נשים הרות לעתים קרובות כל כך מתלוננים על צרבת.

כמובן, לאחר הלידה, הבעיה צרבת נעלמת מעצמה, אבל עד עכשיו צריך איכשהו לנהלעם תחושה לא נעימה זו. אם זה לא היה עבור תופעות הלוואי של תרופות שונות על העובר המתפתח, אפשר לקחת גלולות צרבת. לכן, אנשים צריכים להשתמש תרופות עממיות עבור צרבת. יש כל כך הרבה אמצעים כי נשים בהריון יכול לנצל. תגיד לך מה עוזר עם צרבת.

מ צרבת במהלך ההריון, עדיף להשתמש תה צמחים. תה של אברש הוא טוב. להכנת שלה, יוצקים 15 גרם של הת 'ר עם חצי ליטר מים ומרתיחים אותו במשך 2-3 דקות. תן את התה כדי להשרות, ולאחר מכן אתה יכול לשתות אותו חצי כוס 3-4 פעמים ביום. שתו את התה באיטיות קטנות. במקום אברש, אתה יכול לגדל דשא של אלפי דונמים. תה כזה הוא לקח 1 כף חצי שעה לפני הארוחות. קני השורש של ההילה הם גם טובים מאוד על ביטול צרבת. אבקת קני שורש לקחת 1/3 כפית 3-4 פעמים ביום. לפני השימוש בכל תרופה עממית עבור צרבת במהלך ההריון, כדי להיות בטוח להתייעץ עם רופא.

אתה יכול לשכוח שיטה ישנה כמו ביטול צרבת עם סודה. העובדה היא סודה מבטלת צרבת רק לזמן קצר, אבל אז שריפת הבטן מתחיל עם כוח חדש. לכן, זה לא רצוי להשתמש סודה.

למרבה הצער, זה בלתי אפשרי לחלוטין למנוע צרבת במהלך ההריון. אבל אתה יכול לנסות למנוע את זה. לשם כך, מן הדיאטה לכלול מוצרים מסוימים. נסו לא לאכול מעושן, שומן מטוגןמזון, מנות מתובל, רטבים, מיצים חמוצים או compotes. זה גם לא מומלץ לאכול ירקות עם סיבים גסים, וזה מאוד קשה לעיכול: כרוב, צנון, צנון, שום, בצל. נסו לחסל לחלוטין פטריות ואגוזים בלתי ניתנים לעיכול. כמו כן, אתה צריך לוותר על לחם שחור, עגבניות, תפוזים, חרדל. ותראו את המשקאות שאתם שותים. השימוש במשקאות מוגזים, תה וקפה יגרום להתקפות חדשות של צרבת.

הזן את מוצרי הדיאטה כי יהיה לעורר תגובה אלקליין, ובכך לנטרל את ההשפעה של מיץ קיבה. מוצרים אלה כוללים חלב, שמנת חמוצה, גבינת קוטג ', שמנת, בשר רזה, דגים, ירקות וחמאה, פירורי לחם לבנים. ירקות טובים יותר להיות מבושלים, אבל הפרי הוא אפוי.

פעילות גופנית מוגזמת עלולה לגרום לצרבת. נסה לא לעשות מדרונות נוספים קדימה ולאמסננים את שרירי הבטן. במקביל, צפה בתנוחה שלך כאשר אתה יושב. כאשר אתה slouch, את הלחץ על הבטן עולה, אשר מוביל את המראה של צרבת. מאותה סיבה, נסו לשמור על עמוד השדרה במצב ישר בזמן הליכה.

אם אתה לא עזר על ידי תרופה כלשהי, יש הזדמנות להתייעץ עם רופא. זה אפשרי כי צרבת במהלך ההריון קשורה מחלות של מערכת העיכול או הכבד.