הפנים היו נפוחות: מה לעשות

לפני נקיטת פעולה החלטית,יש צורך להבין אילו גורמים גרמו להידרדרות כזו. הגורם העיקרי של בצקת הפנים הוא הבעיה עם הסרת נוזל מהגוף. וזה בתורו נובע השגרה הלא נכונה של היום (ארוחת ערב לפני השינה, חוסר שינה, עבודה יתר), תזונה לקויה (דיאטה, "בריצה", חוסר ויטמינים) או מחלה (איברים פנימיים עניים, תגובה אלרגית) .

אם אתה צופה בתזונה שלך ואת לוח הזמניםיום, ללכת על ספורט, ונפיחות להמשיך להיות נוכחים, אתה צריך ללכת לבית החולים. לאחר בדיקות ואבחון הדרושים הרופא יגיד לך מה לעשות אם הפנים נפוחה.

ואם אתה בעצמך יודע את הגורם של המחלה, אז אתה צריך לדאוג לעצמך כדי לשפר את איכות החיים שלך. כאן תוכל להשתמש במספר עצות פשוטות:

• 
  להגביל את הצריכה של מזון משומר, מטוגן ומעושן;


• 
  לאכול הרבה אבטיחים, תפוחים, גזר ופירות הדר;


• 
  לפקח על צריכת היומיום של מלח;


• 
  הארוחה האחרונה צריכה להיות שלוש עד ארבע שעות לפני השינה.

תרופה טובה על בצקת על הפנים היא מסכה. רובם מוכנים בבית מ מוצרים טבעיים, להביא תועלת מקסימלית לגוף שלך.

איך להיפטר נפיחות בפנים בבית

1. 
   מסכת תפוחי אדמה. פקעות מרתיחות את המדים, ובלי לנקות את הקליפה, מחבלים במזלג. חם לשים על הפנים במשך 15 דקות. שיטה זו נחשבת הטובה ביותר, שכן היא מסייעת להיפטר הפנים נפוחות.


2. 
   מסכת תה. אתה צריך מגניב, מבושל תה שחור (ירוק). רטוב גזה בתה, לשים אותו על הפנים שלך.


3. 
   מסכת פטרוזיליה. צמח זה ידוע נרחב כמו antiedemia מעולה. זה יכול להוסיף בצורה מרוסקת בתוך מסכה של תפוחי אדמה, כדי לשפר את האפקט. או כדי לערבב את השורש של פטרוזיליה טחון עם חליטה חזקה של תה שחור

ולשים על הפנים במשך 15 דקות.

4. 
   מסכת מלפפון. לטחון את המלפפון על פומפיה וליישם את המסה וכתוצאה מכך על הפנים, לשטוף עם מים חמים לאחר 15 דקות.

איך להיפטר נפיחות על הפנים שלך בעזרת עשבי תיבול

כדי לעשות זאת, לקנות מרקחת בית מרקחת של קמומיל, ניצנים ליבנה, מרווה. לחלוט ולהעביר דרך גזה אינפוזיה. כאשר הוא מתקרר, להרטיב מטלית צפופה בה ושם אותו על הפנים שלך.

אתה יכול גם לשטוף את המרקים (או להקפיא ולנגב עם הפנים קוביות קרח) של עשבי תיבול הבאים צמחים - מנטה, טימין, פרחים linden, קמומיל.

אם אתה לא אוהד של תרופות עממיות, אז בבית המרקחתאו חנויות קוסמטיים מיוחדים, תוצע לך מבחר רחב של משחות להסרת נפיחות בפנים ובעין. הם יגדילו את זרימת הנוזל, לשחזר microcircululation הדם, להגדיל את הגמישות של העור. שם אתה יכול לקנות מסכות מיוחדות על בסיס טקסטיל.

זכור כי לא כל בצקת היא בשלתגובה אלרגית של הגוף (במיוחד לסובלים מאלרגיה). אל תוציא מיד מארון התרופות כל אנטיהיסטמין. אם אין לך עיניים אדומות, פריחות על הגוף, צריבה, גירוד, קצת פחות - קשיים בנשימה, אז זה לא אלרגיה.

אם, למרות כל מרשמים ושיטות, נפיחות ממשיך לרדוף אותך במהלך היום, אז זו סיבה רצינית לקבוע פגישה להתייעצות עם רופא. להיות בריא!