לילד יש תיאבון גרוע: ההשלכות של האכלה בכפייה

באופן כללי, ילד רשאי לסרב לאכולסיבות רבות, מן המראה unpetizing של מנות לסיים עם הרצון למשוך תשומת לב. כל הסיבות האלה שקלנו במאמר "אם הילד שובב לארוחת ערב" ולא יחזור אליהם במאמר זה. בוא נדבר סיבות פסיכולוגיות עמוקות יותר אשר גורמות לחוסר תיאבון אצל ילדים.

אחד הגורמים השכיחים ביותר לתיאבון הוא אכילה בכפייה. המצב דומה למעגל קסמים: לילד יש תיאבון רע, כי האם מזינה אותו באלימות. ואמי נוטה להזנה מאולצת, כי לילד יש תיאבון רע.

בדרך כלל במקרים כאלה, הילד בתחילהסירב מזון מסיבה אחרת: הוא לא אהב אותו, או שהוא לא רצה לאכול בזמן מסוים, או ... אבל מיליון מהם, הסיבות האלה! אמא האכילה אותו באלימות פעם אחת, השנייה, ולילדה היה קשר ברור: רגשות של מזון - לא נעים. נוצר סטריאוטיפ של יחסים, שבו סוג של מזון מתחיל לעורר תגובת מגן אצל הילד: עקשנות וסירוב לאכול.

יש מה שנקרא תגובה נוירוטית למזון. זה יכול להיווצר והתבטא קצתבדרכים שונות בהתאם לסוג המזג ולטבע הילד. אז, אם הילד שלך הוא complaisant ועדין, כתוצאה של האכלה בכפייה יכול הטופס חרדה סמויה. ילד כזה יוסתר על ידי גחמות ליד השולחן.

לעתים קרובות, בעיות עם התיאבון הם נצפו ילדים פלגמטיים איטיים. בדרך כלל ילד כזה הוא לאט -כי זה חסר טעם, רק המזג שלו הוא כזה. אמא מתחילה להתרגז, מנסה להאיץ את התהליך, דוחפת ילד לתוך פיו עם כפית של מזון, כאשר הוא עדיין לא היה זמן לבלוע את החלק הקודם. בשלב מסוים הילד פשוט מתחיל לסרב לאכול כדי למנוע אכילה בכפייה.

אם הילד רגיש מאודמתרשם, הוא מחבר היטב רגשות שליליים (פחד, טינה וכו ') עם המצב הסובב. אם הילד היה מאוכל בכפייה, הוא יכול "להסתובב" (לפעמים לא מיד, אבל בעתיד) פחד תת הכרתי. אמא כבר הצליחה לשכוח שפעם דחפה כפית דייסה לפיה, והיא מופתעת באמת ובתמים שלילד יש תיאבון דל. פחד תת-מודע כזה אינו יכול אפילו להביס את תחושת הרעב.

לפעמים בעיות עם תיאבון יכול להיגרםהעובדה שהילד נאלץ לחנוק על מזון חסר טעם בגן. במקרה זה, בבית הילד אוכל באופן נורמלי, אך באותו זמן המורה או האחות מתלוננת בפני ההורים שבגן הילדים מסרב לאכול. זה קורה בכיוון השני: הילד לא אוכל בבית, אבל באותו זמן הוא אוכל היטב בגן או במסיבה. כל אלה הם סימנים לתגובה נוירוטית לאוכל.

מה לעשות אם לילד יש תיאבון רע? בתחילה הראשונה לגרום לו לאכול. מן העובדה כי הילד אינו אוכל פעם אחתבסדר, שום דבר נורא לא יקרה לו. רעב - הוא עצמו ישאל. אבל אתה תחדל להיות בשבילו "ענק עם כפית" (כדברי ו 'לוי), אשר דוחף בו בכוח את האוכל.

עדיף להתמודד עם תגובות נוירוטיות לאכילה בצורת משחק. לדוגמה, תן לילד לצייר ארוחת ערב במשפחהכמה חיות קטנות (למשל, קיפודים), ואז תגיע עם סיפור על קיפודים כי הם אכלו בצורה גרועה. הסיפור צריך להראות לילד שאתה יכול ליהנות מארוחה, כי אין צורך להיות קפריזית על השולחן, כי תזונה מלאה הוא חשוב מאוד. עם זאת, הוא חייב להיות חיובי, לא מוסרי, בהכרח - עם סוף טוב.

להחליף תפקידים עם הילד שלך: עכשיו אתה קפריזי, והוא מנסה אותךלהאכיל. פשוט לא צריך לשון "על המצח", אל תגיד לילד: "עכשיו אני יהיה גחמני, כמוך." המשחק צריך להיות כיף, מצחיק ומעניין עבור הילד. יש צורך לאבד את זה כמה פעמים.

אתה יכול לנסות כדי לשבור את הסטריאוטיפ שנוצר של ארוחה. הזמן את הילד לעבור למקום אחר עבורשולחן, ואמר כי המקום הזה הוא קסום: מי יושב על זה, תמיד אוכל טוב. אם הילד אוכל בדרך כלל במטבח - מכסים אותו בסלון או בחדרו (לא מול המחשב או הטלוויזיה).

לעתים קרובות העובדה שלילד יש תיאבון רע היא אשמת הוריו. אבל הכל יכול להיות מתוקן אם אתה מראה סבלנות ודמיון.