טיפול רגל: אמבטיות כף הרגל הביתה

רק הרגליים בריא יכול להיות באמתיפה, ולכן טיפול הרגליים בבית צריך להתחיל עם מתן להם את כל האלמנטים התזונתיים הדרושים טיפול זהיר. וכמובן, חשוב מאוד לטפל באיכות נעלי נוחות, כי הרגליים נחשפים המון גדול כל יום, במיוחד אם אתה צריך לעבוד עומד.

כדי לטפל הרגליים הם מאוד שימושי מגשים מיוחדים בבית. אמבטיות ביתיות לעזור להסיר נפיחות ועייפות,גוון או, להיפך, כדי להרגיע את העור, כדי להפוך את העור של כף הרגל רכה ומכרז. טיפול כף הרגל כגון אמבט ביתי מסייע גם להתמודד עם בעיות הרגל שונים: יבלות, הזעה מוגזמת, וכו '

כדי כדי להכין אמבטיה רגל בבית, אתה צריך לפזר 1-2כפיות סודה ב 1 ליטר מים, להוסיף 1 כף של שבבי סבון, מערבבים הכל ביסודיות להכות קצף סבון. רגליים צריך להיות שקוע באמבטיה במשך 15-20 דקות, לאחר מכן אתה צריך לנקות את הרגליים של העור גס עם ספוג.

אמבט ביתי עשוי מקומץ מלח שולחן, כף סודה ו -3 ליטר מים, יעזור לא רק לנקות, אלא גם את הטון את העור של הרגליים. לאחר אמבטיה כזו, יש גם צורך להסיר את העור גס מן הרגליים עם אבן ספוג.

מרגיע ומתמשך טיפול כף הרגל ניתן לבצע בעזרת ביתעל בסיס מחטים, קמומיל וזרעי פשתן. עבור מגש כזה, 2 כפות תערובת של קמומיל, מחטים אורן זרעי פשתן צריך להיות שפכו 1 ליטר מים רותחים. משך האמבטיה הוא 15-20 דקות.

כדי לעזור הרגליים שלך עם שפשופים ושריטות, אתה יכול להתכונן לטיפול הרגליים שלך אמבטיה רפואית. זה אמבטיה כף הרגל הביתה מוכן 1 כף. l. קלנדולה ו 1 ליטר מים רותחים. לשמור על הרגליים באמבטיה צריך להיות כ 15-20 דקות.

הזעה מוגברת של הרגליים היא בעיה מאוד לא נעימה.על מנת להילחם בתופעה זו, טיפול כף הרגל צריך להתבצע בעזרת אמבטיות ביתיות מיוחדות נגד הזעה מוגזמת. אחד המרכיבים הנפוצים ביותר של אמבטיות אלה הוא מרתח של קליפת האלון.

כדי להכין מרתח של קליפת עץ אלון, אתה צריך לקחת 1 חלק קליפת האלון לתוך 10 חלקים של מים. מרתיחים את מרק צריך להיות בערך 30 דקות, ואז אתה צריך להתעקש על מרק במשך 2 שעות נוספות. אחרי זה, אתה יכול להשתמש מרתח של קליפת עץ אלון עבור אמבטיות ברגל נגד הזעה מופרזת.

כדי להכין אמבטיה יש צורך עבור כל אחדליטר של מרתח חם של קליפת האלון להוסיף 10 גרם של תמיסת פרופוליס אלכוהול 1 כפות. l. מותק. רגליים צריך להיות שקוע באמבטיה במשך 20 דקות. חזור על התהליך צריך להיות בתוך 10 ימים.

טיפול כף הרגל האם ערובה לבריאותם ואת המראה היפה. חשוב לא לשכוח לבצע שגרות באופן קבוע, ואת הרגליים תמיד תענוג עם היופי שלהם, עור רך קטיפתי!