הגנה מפני השמש

לפני שאתה במהירות לתפוס את הסחורה מהמדף, אתה צריך לקרוא את כל המידע על הגב. ההרכב של מסנני קרינה הוא מאוד חשוב. ישנם שני ספקטרום של קרניים, א ו ב, אשר יש השפעות שונות על העור. אז, זכור את הקיצורים הבאים:

• SPF - מגן מפני ספקטרום UVB- קרי, כלומר, כוויות וכוויות שמש מוגזמות;


• PPD - מגן מפני ספקטרום UVAקרניים, כלומר, מפיגמנטציה.

יש צורך כי קרם יש אפקט כפול, שכן העור צריך להיות מוגן לחלוטין מפני אור אולטרה סגול.

ישנן מספר רמות של הגנה מפני אור השמש, אשר תלויים על צבע העור:

• SPF מ 2 עד 4 - עבור עור שחום או שזוף כבר;


• SPF מ 5 ל 10 - עבור עור בהיר, כמו גם למי להשתזף ללא כוויות או חשופים לשמש במשך כמה ימים;


• SPF 11 עד 30 - לעור חיוור ורגיש מאוד, גם לילדים;


• SPF מ 30 עד 50 - רמה גבוהה מאוד של הגנה. עבור אלה שאינם מקבלים sunburned, אבל מיד לשרוף. ובכן, עבור אלה שרוצים לחלוטין להגן על עצמם מפני השמש כוויות שמש.

אמצעי הגנה מפני השמש צריך להיות מיושם במשך חצי שעה לפני היציאה לחוף. שים לב, אם החלת קרם עם רמת הגנה של 10 בשלוש שכבות, אז ההשפעה של 30-קי זה לא ייתן. אל תהיה קמצן, אבל לקנות כמה צינורות עםגורם אחר, כי אתה צריך להשתמש creams מן השמש כראוי. אם הקרם עמיד במים, אז זה עדיין צריך לעדכן את ההגנה לאחר שתיים או שלוש רחצה. כמו כן, שכבת הקרם נשטף במגבת וגרגרי חול.

עבור יפה ואפילו שיזוף אתה צריך קודםלהחיל sunscreen עם אינדקס גבוה, למשל SPF-30, לאחר כמה ימים חלים SPF-20, ולאחר מכן בהדרגה להפחית את הדמות. זה לא צריך להיות שכח כי מוצר שנבחר כראוי אינו מגן באופן מלא מפני אור אולטרה סגול, אז אתה צריך להגביל את החשיפה שלך לשמש.

אתה יכול להשתמש שונה שמני גוף, אשר יגן על העור מפני חשיפה לאור השמש. השמן מחלחל את העור ומספק שיזוף אפילו יותר, אבל האפקט שלו הרבה יותר חלש מאשר הפעולה של השמנת.

אל תשכח פנים, אשר מקבל חלק גדול של סגול,להיות בשמש כמעט כל היום. עבור הפנים עדיף להשתמש משחות מיוחדות לא רק להגן על העור מפני השמש, אבל לחות מושלמת להזין אותו. בדרך כלל, מסננים קרם הגנה SPF-6 הם חלק כמעט כל יום קרם. אבל העור צריך להירגע, במיוחד אחרי יום עמוס, כך בערב, להחיל טונר מסכה קירור על הפנים שלך.

גם צריך הגנה גבות, ריסים ושפתיים. לפני כל השאר, הגבות ואת הריסים יכול להיותצבע שיגן עליהם מפני שריפה במשך כמה חודשים. חלופה לצביעה היא החלת ג'ל אנטי אלרגני על הגבות ומסקרה עמיד למים על הריסים. מנע את שפתות העור בשפתון או בשפתון, הכוללות את SPF-6 או SPF-25 SPF-25 (להגנה אינטנסיבית יותר).

שים לב שיער, כפי שהם שורפים בשמש, להיות שביר ויבש. השתמש מיוחד שמפו מסכות; בדיוק לפני שאתה הולך לחוף, סלסול, ציור או שינוי צבע עדיף לא לעשות, כמו זה יחליש את השיער. ההגנה הטובה ביותר היא פנמה או כובע. ומה? זה אופנתי ומעשי.

כדי להצטייד יש צורך שמנת או תרסיס לאחר כוויות שמש. אבל אלה לא צרכים, והם מוחלפים לחלוטין עם קרם לחות. עדיף לטפל בזמינות שמנת מפני כוויות שמש, כפי שהוא יכול להישרף בקלות, נמנעת בטעות על החוף. קרם מן כוויות מסיר דלקת משחזר באופן מושלם את העור.

כל הקנייה? עכשיו אתה יכול ללכת לספא. העיקר, לא לשכוח פנמה!