שמפו על הקרקפת: מה עוד אני צריך לטפל?

איך לטפל הקרקפת?

עדיפות גדולה ניתנת לבחירת שמפו. אתה צריך לקבוע איזה מהם אתה צריך. כדי לבחור נכון, אתה צריך לנסות כמה סוגים ולבחון את התגובה של dermis של הראש. בנוסף, השפעה טובה על בריאות השיער שלך יכול להיות שמנים שונים, קרמים מתחמי ויטמין. אם אין ודאות כי אתה עושה את הבחירה הנכונה, עדיף להתייעץ עם רופא.

שמפו לקרקפת

במקרה של בעיות עם הדרמיס של הראש, מגוון רחב של שמפו רפואי לא סולפאט יכול להיות בחירה מצוינת. בחירה מתאימה יכולה להיות כזו:

• 
  "ניזורל";


• 
  "Ecoderm";


• 
  "Cynovit";


• 
  קטו פלוס.

כל שמפו לעיל לטיפול בעורראשים אינם מזיקים לחלוטין ולעזור במאבק נגד פטריות ודלקת. לאחר השימוש הראשון, זה יכול להפחית באופן משמעותי גירוד וקילוף.

כיצד לבחור שמן עבור הקרקפת?

כלי יעיל לטיפול הקרקפת הם שמנים שונים. אתה צריך לבחור לפי סוג השיער שלך. שמנים מחולקים לשלוש קטגוריות:

• 
  שומן (שמן קיק);


• 
  מודגש (שמן אבוקדו, שמן חמניות, שמן שקדים);


• 
  יבש (שמן קוקוס).

אם אתה הבעלים של שיער דק, אתה צריך להגיש בקשהשמן על העור. לגבי שיער בינוני ועבה, יש אפשרות להשתמש בשמנים לשיער עצמו. ישנם שמנים המתאימים לכל סוג, למשל, שמן חוחובה ושמן זית.

מתכונים לקרקפת

עבור טיפוח השיער הוא לדבוק כמה מתכונים והמלצות. לכן, מומלץ להשתמש במוצרים הבאים לשימוש ביתי:

• 
  אלוורה (מסייע לחות ולרכך את העור);


• 
  גליצרין (אמצעי מצוין לחות);


• 
  לבנדר (מסיר גירוי);


• 
  מנטה (מרגיע אי נוחות, יש השפעה מרגיעה).

מה ויטמינים עבור הקרקפת אני יכול להשתמש?

הנה רשימה של ויטמינים הדרושים לבריאות השיער:

1. 
   ויטמין H הוא הכרחי ביותר. בהיעדרו או בחסרונו, כמעט כל המחלות של הדרמיס מחוברות.


2. 
   ויטמין B2 - מחסור יכול להוביל לשיער שמן מופרז בבסיס ויובש של הטיפים.


3. 
   ויטמין B5 - עם כמות נאותה של גירוי זה ויטמין, השיער הופך פחות שביר.


4. 
   ויטמין B6 - בהיעדרו מתחיל להופיע קשקשים.


5. 
   ויטמין A - מייצב את מערכת הפרשה, וכתוצאה מכך פחות דוהה שיער.


6. 
   ויטמין C - מגן על תאי העור מפני תהליכי ההזדקנות והדלקת.


7. 
   ויטמין PP - נותן את השיער תזונה, מספקת את השורשים עם חמצן.

צריכה מאוזנת של ויטמינים אלה יסייע לשפר את מצב השיער שלך ואת הקרקפת תאים.

כמסקנה

לעולם אל תפעיל את הבריאות שלך. אחרי הכל, זה הדבר היקר ביותר לאדם. האמת היא אמר - בריאות לא ניתן לקנות, כי זה חייב להיות מוגן בתחילה. אתה צריך להיות קשוב לעצמך. כמה שינויים שליליים ניתן לראות מבחוץ, וחלקם לא ניתן לראות עד שהם באים לידי ביטוי ברור מדי. לפי המראה של השיער, אתה תמיד יכול לקבוע אם אדם בריא או יש בעיות. לדוגמה, שבריריות עשויה להצביע על מחסור של ויטמינים B2, B5, ושומן מופרז - על חוסר ויטמין A.